עמוד הבית

תרגול יוגה ופילאטיס באווירה אינטימית וביתית

הרשמה לשיעור נסיון

צור קשר

נשמח לסייע בכל שאלה





      

    פראנה יוגה ופילאטיס

    פראנה יוגה ופילאטיס – מקום קסום הקיים כבר מ-2003 ובתוכו מתקיימים למעלה מ-200 שיעורים הפזורים לאורך כל השבוע, ברמות שונות ובסגנונות תרגול שונים. כך שכל אחד יכול למצוא את הפינה השקטה שלו. בסטודיו בתל אביב ובגבעתיים מתקיימות גם סדנאות העשרה, מיינדפולנס, מדיטציה,יוגה לנשים בהריון, אשטנגה, איינגר, וינאסה, שאדו יוגה, ויג'ננה, פילאטיס מזרון ומכשירים ועוד." הרשת כיום מונה שני סניפים האחד בשד' בן גוריון 79 בתל אביב והשני בויצמן 19 גבעתיים.

    שיעורים שיתקיימו היום

    05.03.2024
    שיעורי פילאטיס למתחילים
    פילאטיס ברמת גן
    ויניאסה דינאמית
    לוח שיעורים מקוונים
    פילאטיס מכשירים גבעתיים
    Schedule – Givattayim
    לייב ב - zoom
    Schedule – Tel Aviv
    לוח השיעורים - גבעתיים
    לוח השיעורים - תל אביב
    כל הרמות
    מתחילים
    מתקדם
    פילאטיס
    שיעורי הריון
    כל הרמות
    מתחילים
    מתקדם
    פילאטיס
    שיעורי הריון
    כל הרמות
    מתחילים
    מתקדם
    פילאטיס
    שיעורי הריון
    כל הרמות
    מתחילים
    מתקדם
    פילאטיס
    שיעורי הריון
    08:30

    Vinyasa

    Yael Uzar

    App Registration Only

    3rd Floor

    08:30

    Brigitte yung

    App Registration Only

    2nd Floor

    10:00

    vinyasa

    orit vayner

    App Registration Only

    3rd Floor

    11:00

    App Registration Only

    2nd Floor

    17:00

    Iyengar

    Guy Tal

    App Registration Only

    2nd Floor

    18:00

    Pilates

    Yeara Elad

    App Registration Only

    3rd Floor

    19:15

    Vinyasa

    Yael Uzar

    App Registration Only

    3rd Floor

    20:30

    Ashtanga

    Lilush Safra

    App Registration Only

    2nd Floor

    20:30

    Pilates

    App Registration Only

    3rd Floor

    כל הרמות
    מתחילים
    מתקדם
    פילאטיס
    שיעורי הריון
    כל הרמות
    מתחילים
    מתקדם
    פילאטיס
    שיעורי הריון
    08:30

    Iyengar

    Amit Fridman

    App Registration Only

    10:20

    Yoga for Woman

    Rita Betsalel

    App Registration Only

    17:15

    Vinyasa

    Ravid Shterk

    App Registration Only

    18:45

    Vinyasa

    Lital Shwartz

    App Registration Only

    20:30

    Ashtanga

    Tal Reuven

    App Registration Only

    כל הרמות
    מתחילים
    מתקדם
    פילאטיס
    שיעורי הריון
    10:45

    יוגה לנשים

    ליאת משולם

    קומה 3

    15:30

    איינגר יוגה

    ליאור היקרי

    גב ומפרקים

    קומה 2

    18:00

    פילאטיס

    יערה אלעד

    קומה 3, מותאם להריון

    20:30

    פילאטיס

    מיכל חיים

    קומה 3

    כל הרמות
    מתחילים
    מתקדם
    פילאטיס
    שיעורי הריון

    חדשות ועדכונים

    • אלינור ויינר בגבעתיים! פילאטיס מזרן: ימי שני 8:30-9:30 פילאטיס מכשירים: ימי ראשון 8:00, 9:00, 10:00
    • שיעור חדש בפראנה גבעתיים! ימי שני יוגה ומדיטציה עם ליאת משולם! 17:00-18:00
    • שיעור ויניאסה דינאמית עם רביד שטרק בפראנה תל אביב! ימי שלישי החל מ 17:00!
    • שאדו יוגה על יעל אלחנן בפראנה תל אביב ימי שני וחמישי ב 11:30
    • חדש בתל אביב! יוגה ומדיטציה בימי ראשון עם מיטל פלדמן! החל משעה 17:30


      שיחה מהירה

      צור קשר