Categories
- דף נחיתה
- חדשות ועדכונים - ימין
- יוג-בלוג
- יוגה לנשים והריון
- ללא קטגוריה
- מאמרי יוגה
- מאמרים
- מגזין יוגה
- מורים עונים על יוגה
- נושא התרגול השבועי בפראנה
- ניוזלטר
- סגנונות התרגול
- סדנאות
- פעילויות
- צוות
- תזונה בריאה
גלריות
- אימון עם נגה ברקאי
- אשטנגה עם שמעון בן אבי
- בייבי יוגה ספטמבר 2014
- בין השיעורים 😉
- גלריה 3
- העמקה בנושא המפשעות הפנימיות
- העמקה עם אורין יוכט
- הרמת כוסית לצוות פראנה- פסח 2014
- הרמת כוסית פסח 2016
- הרמת כוסית- פסח 2015
- הרצאה עם רואי הניג בגבעתיים
- טיאס ליטל
- יום היוגה הבינ"ל 2015
- יום פתוח 28.4.07
- יום צילומי תמונות
- מופע מוזיקה הודית
- מירה ארצי פדן
- מפגש מורי פראנה
- מפגש מסימי קורס מורים
- מקס סטרום בפראנה
- מרק ויטוויל מרץ 2006
- מרק ויטויל בכליל סופש 2006
- סדנא עם דייויד סאי בגבעתיים
- סדנת איינגר עם יוחאי הולצמן
- סדנת אשטנגה במדבר
- סדנת הורים וילדים פברואר 14'
- סדנת העמקה עם ליאת משולם
- סדנת יוגה נשית
- סדנת תזונה עם אביטל סבג
- סטודיו תל אביב
- סרטונים 1
- פילאטיס מכשירים
- פראנה ת"א לפני כמה שנים…
- פראנה – המסיבה!!!
- צילומים פברואר 2014
- שיעורים עם תינוקות
- תרגול באוויר הפתוח
חוגים
- 7 schedule givattayim
- schedule givattayim 1
- schedule givattayim 2
- schedule givattayim 3
- schedule givattayim 4
- schedule givattayim 5
- schedule givattayim 6
- schedule tel aviv 1
- schedule tel aviv 2
- schedule tel aviv 3
- schedule tel aviv 4
- schedule tel aviv 5
- schedule tel aviv 6
- schedule tel aviv 7
- test 17June 2020
- test event
- ויניאסה דינאמית
- ימי א סניף גבעתיים
- ימי א סניף גבעתיים - מכשירים
- ימי א סניף תל אביב
- ימי א'- zoom
- ימי ב סניף גבעתיים
- ימי ב סניף גבעתיים - מכשירים
- ימי ב סניף תל אביב
- ימי ב'- zoom
- ימי ג סניף גבעתיים
- ימי ג סניף גבעתיים - מכשירים
- ימי ג סניף תל אביב
- ימי ג'- zoom
- ימי ד סניף גבעתיים
- ימי ד סניף גבעתיים - מכשירים
- ימי ד סניף תל אביב
- ימי ד'- zoom
- ימי ה סניף גבעתיים
- ימי ה סניף גבעתיים - מכשירים
- ימי ה סניף תל אביב
- ימי ה'- zoom
- ימי ו סניף גבעתיים
- ימי ו סניף גבעתיים - מכשירים
- ימי ו סניף תל אביב
- ימי ו'- zoom
- ימי ש סניף גבעתיים
- ימי ש סניף גבעתיים - מכשיריםאלינו
- ימי ש סניף תל אביב
- ימי שבת- zoom
מורים
- gaga people
- אופיר רוטנשראוך
- גיא טל
- אילת מטלון
- אסף קמחי
- זואי גורן
- זואי גורן
- חמוטל רודיטי
- טולי סבג
- טל ראובן
- טלי גייר
- יובל פינגרמן
- יעל אלחנן
- יעל בירן
- יעל צפרוני
- יערה אלעד
- ירדן יקר
- ליאור היקרי
- ליאת הרט
- ליאת הרט
- ליאת משולם
- ליאת רגב
- ליטל שוורץ
- לילוש ספרא
- לירן (רני) סלומון
- מורן צמחוני
- מיטל עובד
- מיטל פלדמן
- מירה ארצי פדן
- מירי כפתור
- נאדין יורדן וידבסקי
- ניצן אגסי
- נמרוד פלבנר
- נעמי און
- עמית פרידמן
- עתליה רחמני
- קרן כהן
- רנה בדש
- רביד שטרק
- ריטה בצלאל אשור
- רקפת בנימיני
- שירי אלוני
- שרון היל
- תותי בן טוב
סדנאות וקורסים
- גאגא שפת התנועה של אוהד נהרין - סדנת שבת
- היכרות עם מחול מודרני - סדנת שבת
- הפילוסופיה של היוגה
- וריאציות של ושישטאסנה - סדנת שבת עם מורן צמחוני
- יוגה והמוח הגמיש - קורס העקה עם ניצן אגסי
- לא על המזרן לבדו - מבוא לרעיונות פילוסופיים מרכזיים של היוגה
- מבוא לבודהיזם - סדנת שבת עם איתי ארצי
- נשימה מעגלית - ריברסינג - סדנת שבת עם איתי דרוקמן ויערה אלעד
- go with the flow - סדנת שבת עם יערה אלעד
- צ'י קונג ואמנות היכולת - סדנת שישי עם אסף קמחי
- קורס Mindfulness in Action בפראנה יוגה
- קורס הכנה ללידה בפראנה יוגה ופילאטיס
- קורס מדריכי פילאטיס מזרן מבית פראנה
עמודים
- 108 ברכות לשמש ביום היוגה הבינלאומי
- 108 ברכות לשמש לכבוד השנה החדשה
- @@post_notification_header
- TABATA טבטה
- test for english
- test new
- Yoga- The Art Of Living
- אביגיל אריאלי
- אדי טויונגה English Class
- אודות
- אוכל בעידן השפע- סדנה עם השפית והעיתונאית רותי רוסו
- אוריין יוכט
- אוריתה
- אוריתה אסף בלזמוביץ מחליף
- אוריתה הרשמה באפליקציה
- איינגר יוגה
- איינגר רך
- אימון העמקה 'יוגה ברוח השאדו'
- אימון העמקה שנתי -שיעורי הכרות
- אירית אתגר
- איתן הס
- אסף בלזמוביץ'
- אפרת אראל הרשמה באפליקציה
- אשטנגה 'סדרת ירח'
- אשטנגה ויניאסה
- אשטנגה יוגה
- בין צמדי הניגודים - סדנת שבת
- בריג'ט יונג
- גולן פסי הרשמה באפליקציה
- גיא טל
- גלריות
- גלרית תמונות
- דנה ששון
- דנה ששון אסף בלזמוביץ מחליף הרשמה באפליקציה
- דף בית
- דף בית חדש
- דף הבית
- דף הבית לנייד
- דרושים
- דרושים
- ויג'ננה
- ויניאסה
- ויניאסה Power
- ויניאסה דינאמית
- ויניאסה יוגה
- ויניאסה עם תינוקות
- ויניאסה פילאטיס
- ויניאסה רכה
- טו באב - חג האהבה בפראנה יוגה
- טל דלית
- טל דלית הרשמה באפליקציה
- טל ספורטה
- יואב שמש
- יובל ברעם
- יוגה ברוח האיינגר
- יוגה ברוח השאדו
- יוגה ברוח השאדו
- יוגה בתל אביב
- יוגה וידאו
- יוגה ומדיטציה
- יוגה יציבה
- יוגה להריון
- יוגה למתחילים
- יוגה למתחילים ולמקצועניים בגבעתיים
- יוגה לנוער
- יוגה לקבוצות ועסקים
- יוגה נשית
- יוגה שיקומית
- יונתן גרוסמן
- יונתן קדם
- יסודות
- יסודות
- יסודות השאדו
- יעל אוזר
- יעל אלחנן
- יעל אלחנן רישום באפליקציה
- יערה אלעד הרשמה באפליקציה
- כשיוגה וצליל נפגשים - סדנה מיוחדת
- להכיר את האש שיעור העמקה
- לוח השיעורים - גבעתיים
- לוח השיעורים - תל אביב
- לוח שעות
- לוח שעות
- ליאור היקרי
- ליאת הרט
- ליאת הרט
- ליאת משולם
- ליר יושע הרשמה באפליקציה
- לירון גלעד
- למערכת שעות תל אביב לחצו כאן >>>
- מבוא לסדרה 2 באשטנגה
- מדיטציה
- מדיטציה
- מורי פראנה
- מורן צמחוני
- מורן צמחוני הרשמה באפליקציה
- מיטל עובד
- מילון מונחי יוגה
- מכשירים עם תינוקות
- מתנות פראנה
- מתרגלים משתפים
- ננסי גרדוש
- ננסי גרדוש גיא טל מחליף
- סדנאות יוגה
- סדנת 'יוגה ברוח שאדו'
- סדנת 'יוגה ופסיכולוגיה'
- סדנת 'יוגה טאפסיה - ניקוי טיהור הלב'
- סדנת 'צ'אקרת השורש'
- סדנת 'תנוחות הפוכות'
- סדנת איינגאר יוגה
- סדנת אמהות- יועצת שינה
- סדנת העמקה
- סדנת הריון לזוגות
- סדנת השתרשות והתארכות
- סדנת יוגה ברוח השאדו
- סדנת יוגה נשית
- סדנת יסודות השאדו
- סדנת מיינדפולנס
- סדנת מיינדפולנס
- סדנת שאדו יוגה
- סדנת שבת
- סדרת הרצאות לאימהות ותינוקות
- עמוד הבית
- עמוד הבית
- עמית פרידמן
- פאוור ויניאסה
- פילאטיס
- פילאטיס HIIT
- פילאטיס בר
- פילאטיס נשי
- פילאטיס עם תינוקות
- פנייתך התקבלה נחזור אלייך בהקדם
- צ'אט
- צוות
- צוות פראנה
- צור קשר
- צליל בן עמי
- צרו קשר
- צרו קשר
- קונג פו
- קונג פו
- קורס מיינדפולנס בשיטת MBSR
- קורסים קרובים
- קרן ירמיה
- רומן סיימון
- רונן כהן
- ריטה בצלאל אשור
- ריטה בצלאל אשור הרשמה באפליקציה
- ריקוד הלידה
- שאלות ותשובות
- שחר מתן
- שיעור בתנועה
- שיעור העמקה
- שיעור העמקה Power יוגה
- שיעור העמקה באיינגר
- שיעור העמקה באשטנגה
- שיעור העמקה עם לירון גלעד
- שיעורי יוגה לנשים
- שרון פלג הרשמה באפליקציה
- שרונה ברגר
- תזונה
- תנוחות יוגה
- תרגול פילאטיס הריון
- תרגיל מיינדפולנס
פוסטים
- "אני לא גמיש.." אני אשתגע!!!
- "כשמורה אומר "להשתרש" מה הכוונה?/ קרן סגל
- "סוריה נמסקר"- מיטל עובד מספרת על ברכת השמש
- "רק לשבת"- האמנם?
- 01/01/2016 בפראנה יוגה
- 3 עקרונות יוגה ברמת גן
- 5 היאמות - עקרונות התנהגות ביוגה
- ?What is the best way to do yoga Tel Aviv
- Health Benefits of Yoga Tel Aviv
- Plan B/ טל ברקן
- The four directions and the cycle of life
- Uttita hasta padngusta asana
- אוגוסט בפראנה!
- אוטיטה פארשווקונאסנה
- אום- מאת סוואמי וישנו דיווננדה
- אוקטובר 2013
- אורז אדום בנוסח תאילנדי/ מאת שרה ז'אן
- אורי בנדורי מצטרף לצוות המורים של תל אביב!
- אורין יוכט מצטרפת לגבעתיים!
- אושטרה אסנה- תנוחת הגמל
- אז איך מתחילים לתרגל?
- אז למה אנחנו לא מצליחים לתרגל לבד?
- אז למה בעצם על הבוקר? / אוריתה
- איזה מן מסע יהיה היום/ ליאת משולם
- איזהו גיבור.
- איך בוחרים מורים ליוגה?
- איך יוגה בזמן הריון תעזור לך?
- איך יוגה להיריון משפיעה על גופך?
- איך יוגה להריון יכולה לעזור ?
- איך לבצע יוגה בהיריון כמו שצריך?
- איך לבצע שיעור יוגה כמו שצריך ?
- איך לדעת במה לבחור?
- איך להימנע מפציעות ביוגה?
- איך להפחית כאבי גב? Poses for back pains
- איך להתחיל לעבוד עם מולה באנדה ?
- איך לעבור שיעור אשטנגה מבלי להתעייף עוד בתחילתו?
- איך לעשות יוגה בהיריון בצורה נכונה?
- איך לשלב יוגה תל אביב
- איך לתרגל אשטנגה יוגה תל אביב ?
- איך לתרגל יוגה בתל אביב
- איך מדיטציה משפיעה עלינו ?
- איך עובד פילאטיס לנשים בהריון ?
- איך עובד שיטת שאדו יוגה ?
- איך עובדת יוגה לנשים בהיריון
- איך עובדת סדנת יוגה
- איך פילאטיס בגבעתיים יעזור לכם?
- איך תבחרו קורס מורי יוגה במקום הנכון?
- איך תבצעו פילאטיס מכשירים רמת גן
- איך תעשו מדיטציה בתל אביב בצורה נכונה?
- איך תעשו פילאטיס מכשירים גבעתיים ?
- איך תעשו פילאטיס מכשירים כמו שצריך ?
- איך תרגילי יוגה יעזרו לכם למצב הרוח?
- איך תרגילי יוגה משפרים את איכות החיים ?
- אימון העמקה 'יוגה ברוח השאדו' עם יעל אלחנן
- אימון העמקה ביוגה- עם יונתן גרוסמן
- אימון העמקה שנתי
- אימון העמקה שנתי
- אימון שבת עם יונתן גרוסמן
- אימון שבת עם יונתן גרוסמן
- אישה ודעה קדומה: מיתוסים ואמיתות על הגוף הנשי - סדנת שבת לנשים עם שרון פלג
- אסיסטינג ביוגה, מהו ?
- אפרת הראל מצטרפת לצוות המורים של פראנה גבעתיים
- אקא פאדה - שיעור העמקה עם ליאור היקרי
- בואו להתחיל עם סדנאות יוגה
- בובה אני ושמי ימימה
- בייבי יוגה
- בכל מקום ובכל נקודת זמן
- במה בייבי יוגה מסייעת לתינוק?
- במה מתמקדת שיטת איינגאר יוגה תל אביב ?
- בנדות – איך להשתמש, מתי, ומהן היתרונות/ ליאת משולם
- בריז'יט יונג
- ברכה לחג בסימן מחזוריות, תפיסה וחקירה/ מיטל עובד
- ברכה קטנה גדולה לקראת 2015
- בשבחי תרגול הבוקר מאת ליאת הרט
- גוף חזק ויציב, דימוי עצמי משופר
- גמישות, ריכוז ושליטה
- דגשים חשובים לויניאסה יוגה
- דגשים חשובים למתחילים ביוגה
- דגשים חשובים עבור מדיטציה תל אביב
- דגשים משמעותיים עבור יוגה לנשים
- דודי מלכא
- דוכנים מתחלפים בפראנה גבעתיים!
- דרוש/ה עובד/ת לפראנה גבעתיים
- ה"אני" – ההכרה – והיוגה…
- ה"אני" - ההכרה - והיוגה...
- האם לתרגל עם שרירים תפוסים?/ יואב שמש
- האם פילאטיס מכשירים מחטב ?
- הדרך הטובה ביותר לבצע פילאטיס מכשירים בגבעתיים
- הדרך הקלה ללידה - יוגה בהריון
- הדרכים השונות לעשות יוגה בתל אביב
- הוספנו עוד שני שעורי פילאטיס בגבעתיים
- הזכות לבחור.../ רותם מורדוך
- היוגה היא תרגול של תשומת לב / טל דלית
- היכרות עם מעגל הפריון הנשי
- היריד ההודי חוזר לגבעתיים
- היתרונות של מיינדפולנס
- הכל אודות בייבי יוגה
- הכל אודות פילאטיס בהיריון
- הכל אודות פילאטיס מכשירים מחיר
- הלוחם ה-3/ מורן צמחוני
- המיניות הנשית - שיעור העמקה עם דנה ששון
- המסע שלי בעולם היוגה - חוויית המתרגל המתחיל של דניאל בעולם היוגה, בפראנה תל אביב
- הנעים התרגול עבורכם?
- הסברים חשובים עבור יוגה נשית
- הסטודיו החדש והיפה בגבעתיים נפתח!!
- הסנדלר הולך יחף
- העקרונות מאחורי אשטנגה יוגה
- הפתעה משמעותית בשיעור של אדי/ רותם מורדוך
- הקול של אשטנגה יוגה/ ליאת פייקס
- הקסם בוינאסה- ריטה בצלאל אשור
- הקסם שבישיבה
- הרהורי המשך לבריאתה של שנה
- הרהורי יוגה לכבוד השנה החדשה\ אוריתה
- הריון באיורוודה
- הרמת כוסית פסח בפראנה
- התבוננות עצמית מחכימה ומעצימה
- התמתחות של בוקר/ מיטל עובד
- התרומה של תרגילי יוגה לאיכות החיים שלכם
- והנה הגיע אחרי החגים
- ויג'ננה יוגה
- ויני יוגה
- ויניאסה יוגה – מדיטציה בתנועה
- ולנטיין דיי בפראנה יוגה
- זה לא את, זה אני....
- זה סיפור שמתחיל לפני הרבה זמן.../ עודד גולדשטיין
- חבר מביא חבר בפראנה!
- חג חירות שמח מפראנה!
- חג שבועות שמח בפראנה
- חג שמח מפראנה!
- חדשות פראנה באוגוסט!
- חדשות פראנה גבעתיים ותל אביב
- חודש יוני בפראנה
- חודש מאי בפראנה יוגה
- חודש מרץ בפראנה- פורים שמח!
- חודש נובמבר בפראנה
- חוויה מהנה ומעצימה שמשלבת בניית שרירים
- חוויה מרתקת יחד עם הכשרה מקיפה
- חוויית הצופה מהצד בשיעורי יוגה
- חוזרים לזוז- אוגוסט 2020
- חוכמת היוגה- מאמר של מיטל עובד
- חופש בחירה מלא והנאה תוך כדי תרגול
- חופש בחירה נרחב ומקסימום תועלת בכל מקרה
- חזרנו לנשום- יוני 2020
- חיבור מיטיבי לנשיות ותשומת לב מלאה לכל אחת
- חיים עם איכות גבוהה ביותר בזכות הפילאטיס
- חשבתי שכדאי לשתף...
- חשיבות שיעור יוגה עם מורה מנוסה
- חשיבות תרגולי הנשימה בתחילת השיעור /יונתן גרוסמן
- חשיבותה של יוגה בגבעתיים
- יוגה - הטיפול הטבעי הטוב ביותר לגיל המעבר
- יוגה - טיפול משלים למחלות במערכת העיכול
- יוגה בגבעתיים – פתיחת התודעה ושחרור לחצים
- יוגה בהריון בתל אביב
- יוגה בהריון רמת גן
- יוגה בחולון
- יוגה במרכז
- יוגה במרכז תל אביב – כמו במזרח הרחוק
- יוגה בצפון תל אביב, שיפור באיכות החיים
- יוגה בצפון תל אביב למתחילים – כל מה שחשוב לדעת
- יוגה בשקיעה עם נילי לנדסמן
- יוגה בת שנה..
- יוגה בתקופות לחץ/ מאת קרן אור
- יוגה גבעתיים
- יוגה גבעתיים: לבחור את הסטודיו המתאים
- יוגה הריון לנשים שרוצות ששיפור בבריאות
- יוגה וחיזוק מערכת החיסון
- יוגה וספורט?
- יוגה ושלום\ מאמר מאת יואב שמש
- יוגה כאן ועכשיו...
- יוגה כאן ועכשיו…
- יוגה לטיפול בחרדה
- יוגה לילדים - כשהיוגה פוגשת את המערב
- יוגה למבוגרים
- יוגה לשמנים בלבד
- יוגה לתינוקות
- יוגה נידרה... אז מה זה בעצם?
- יוגה נידרה… אז מה זה בעצם?
- יוגה נשית גבעתיים
- יוגה נשית תל אביב
- יוגה רמת גן
- יוגה תל אביב
- יוגה תרפיה / שרונה ברגר
- יוגה תרפיה/ ב.ק.ס איינגאר
- יוגה – הטיפול הטבעי הטוב ביותר לגיל המעבר
- יוגים יקרים לבקשתכם - שינוי במערכת השעות
- יוחאי הולצמן - סדנת שבת ב28.7.18 פרטים בקרוב!
- יום האישה, מסיכות ו...יוגה! /רותם מורדוך
- יום האישה- נקודת מבט של ילדה בת 3.5
- יום רביעי 01/06 לא יתקיימו שיעורי הבוקר בגבעתיים
- יום שלישי ב-17:00 עם דודי מלכא
- יונה בעמידה
- ייחודיות שיטת איינגר יוגה גבעתיים
- ינואר בפראנה
- יסודות היוגה עם קרן ירמיה
- יערה אלעד מגיעה לפראנה תל אביב
- יש כל כך הרבה נשמה במקום, משהו מיסטי, לא ברור...
- יתרונות התרגול על הבוקר/דנה ששון
- יתרונות רבים לפילאטיס
- יתרונות שיטת איינגר יוגה
- יתרונות תרגול יוגה בתל אביב
- יתרונות תרגול קבוע של יוגה במרכז תל אביב
- יתרונותיה של יוגה לנשים בהריון
- יתרונותיהם של שיעורי פילאטיס מכשירים
- כדי שההריון שלכן יהיה קל ככל האפשר
- כיצד היוגה עוזרת לפלטפוס?
- כיצד להתחבר לשיעורים מקוונים
- כיצד לחזור קדימה בברכה לשמש? / מורן צמחוני
- כיצד מתחילים לתרגל אשטנגה? /קרן אור קיצ'ס
- כך תחזקו את שרירי הגב והאגן
- כך תשתפרו בתפקודים הפיזיים השונים
- כל הייתרונות של פילאטיס שיקומי
- כל הסגנונות של יוגה ברמת גן
- כל הסגנונות של סטודיו ליוגה
- כל הסיבות לעשות יוגה בהיריון
- כל מה שטוב וחדש בגבעתיים
- כל מה שצריך לדעת על פילאטיס גבעתיים
- כל מה שצריך לדעת על קורס מורים ליוגה
- כל מה שרצית לדעת על שיעורי יוגה
- כלב מביט למטה ונח לו
- כלב מביט מעלה
- כשאנו מקבלים הנחיות שונות ממורים, כיצד נוכל לדעת מה נכון? /טל דלית
- לא מצליחים לעמוד על רגל אחת?
- לאכול בריא - עם אביטל סבג
- להבין כדי ליישם טוב יותר ולטווח ארוך
- להפוך את תרגול היוגה לאורח חיים
- לו"ז שיעורי יוגה בחג פסח!
- לחיות בארץ היוגים ולהישאר בת"א...
- לימודי יוגה בקרית אונו: טעויות נפוצות בלימודי היוגה
- ללמד יוגה באהבה - מאת מארק וויטוויל
- ללמד יוגה באהבה – מאת מארק וויטוויל
- למה לתרגל יוגה בלי מזגן? /יעל אלחנן
- למה קשה לנו לתרגל עם מורה מחליף? / מיכל עירוני
- למה תורמות תנוחות העמידה? /קרן לין
- למה תורמות תנוחות לפתיחת אגן?
- למי מתאים פילאטיס מכשירים בגבעתיים ?
- לעבור את ההריון בקלות ולהגיע מוכנה ללידה
- לעמוד על הראש/ טל ברקן
- לקראת השנה האזרחית החדשה
- לתרגל משהו אחר
- מאחרים? מעכשיו אתם נכנסים ביחד...
- מאמר לדוגמא
- מבוא לסדרה 2 באשטנגה- שיעור העמקה עם נילי לנדסמן
- מבוא לסדרה 2 באשטנגה- שיעור חגיגי לשנה החדשה עם נילי לנדסמן
- מגוון ענק של שיעורים ותרגולים
- מדוע חשוב לתרגל מדיטציה באופן עקבי
- מדוע יוגה אינה נחשבת כהתעמלות?
- מדוע כדאי לתרגל יוגה בחורף? מאת שרונה ברגר
- מה ההבדל בין איינגאר יוגה ליוגה רגילה
- מה החשיבות של שיעורי יסודות?
- מה הקשר בין תרגול יוגה לבין פוריות?
- מה הקשר בין תרגול יוגה לתזונה שלנו? מורן צמחוני
- מה התועלת בתנוחות הפוכות?
- מה זה איינגאר יוגה ?
- מה זה להעמיק בתרגול? - סדנת מבוא להעמקה ביוגה עם יונתן גרוסמן
- מה חשוב לקחת בחשבון כשמתחילים לתרגל מדיטציה?
- מה יש לומר על יוגה? אביגיל אריאלי
- מה קורה פיזית בגוף ולמה אנשים מרגישים כל כך טוב אחרי תרגול?/יואב שמש
- מהו ה"מיינד"/ קרן לין
- מהי הגישה של איינגאר יוגה בתל אביב ?
- מהי חשיבותו של פילאטיס לנשים בהיריון
- מהי צ´אקרת הלב?
- מודרות - כלי עוצמתי בתרגול יוגה
- מורות ותיקות ומנוסות שיענו על כל הצרכים שלכן
- מורות מנוסות ואווירה מכילה ומעצימה
- מורים ליוגה
- מורן גרניט
- מורן צמחוני חוזר לפראנה!!!
- מחפשים מקום שיענה על כל הצרכים שלכם?
- מי המורה שלך?
- מי סובל מכאבי גב? מי לא...?
- מי סובל מכאבי גב? מי לא…?
- מיומנה של מתרגלת חדשה....
- מיון מזרונים אישיים בסניף ת"א
- מיינדפולנס
- מייסור סטייל
- מכרע עם מתיחת ירך קידמית
- מלא דברים חדשים בפראנה תל אביב!
- ממה מתחילים לימודי יוגה?
- מערכת השעות החדשה של תל אביב
- מקסימום תועלת - גם עם מזרן בלבד וגם עם אביזרים
- מפת אתר
- מרק סלק ועדשים, חורפי ומזין!
- מתחילים חיים חדשים עם יוגה תל אביב
- מתכון לאורז תאילנדי עם ג'ינג'ר וחמוציות
- מתכון לגרנולה ביתית
- מתכון לממרח שעועית
- מתכון למרק עדשים חומות קלאסי
- מתכון: רולדת תמרים עם אגוזים ( 5 מנות)
- מתנת היוגה עבורי/ שפי קרני
- נובמבר 2013
- נועה כהן
- נושא התרגול השבועי בפראנה
- ניוז לטר דצמבר חם בפראנה
- ניוזלטר - החורף הישראלי
- ניוזלטר - טו בשבט
- ניוזלטר אביב- מרץ 2018
- ניוזלטר אוגוסט 2017
- ניוזלטר אוגוסט 2018
- ניוזלטר אוקטובר
- ניוזלטר בחירות
- ניוזלטר דצמבר 2018
- ניוזלטר חורף 2018
- ניוזלטר יולי 2018
- ניוזלטר יוני 2017
- ניוזלטר יוני 2018
- ניוזלטר יוני 2019
- ניוזלטר ינואר 2018
- ניוזלטר מאי 2017
- ניוזלטר מאי 2018
- ניוזלטר מיוחד לגברים
- ניוזלטר נובמבר 2017
- ניוזלטר ספטמבר 2017
- ניוזלטר ספטמבר 2018
- ניוזלטר פברואר 2018
- ניוזלטר פורים 2019
- ניוזלטר פראנה- דצמבר 2017
- נקודות לחיצה להריון ולידה
- נשימה בתנועה - סדנא עם אביגיל אריאלי
- נשימה...מה הקטע?
- נשימה…מה הקטע?
- סגנונות התרגול
- סדהנת עץ היוגה בת"א
- סדנאות תרגול אישי עם ראם הראובני
- סדנת 'יוגה ברוח השאדו'
- סדנת 'יוגה ברוח שאדו' עם יעל אלחנן
- סדנת 'יוגה טאפסיה - ניקוי טיהור הלב' עם אורית ויינר
- סדנת 'תנוחות הפוכות' עם יונתן גרוסמן
- סדנת Baby
- סדנת ברכת השמש - ספטמבר 2014
- סדנת ברכת השמש – ספטמבר 2014
- סדנת העמקה בויניאסה וצ'קרות עם לילוש ספרא וברק לב
- סדנת העמקה ביוגה נשית עם מיטל עובד
- סדנת העמקה עם מורן צמחוני בפראנה גבעתיים - פרטים בהמשך
- סדנת השתרשות והתארכות עם מיכל עירוני פסטר
- סדנת יוגה
- סדנת יוגה הריון לזוגות
- סדנת כוונה באימון עם נגה ברקאי
- סדנת מדיטציה עם מורן צמחוני
- סדנת סייקי שיאצו בת"א
- סדנת שבת עם יוחאי הולצמן - השתרשות והתארכות
- סדנת שבת עם יעל אלחנן - האטה יוגה ברוח השאדו
- סדרת הירח עם רומן סיימון
- סדרת ירח עם רומן סיימון
- סוף 2013 בפראנה
- סטודיו להשכרה
- סיון לוין
- סיפור מרגש של אחת המתרגלות בפראנה
- סיפור של בוקר
- סלט קוסקוס מלא
- עבודה מדויקת ואפקטיבית להפליא
- עבודה מדויקת ועדינה עבורכן
- עבור מי מיועדים תרגולי יוגה?
- עבור מי מיועדת יוגה נשית?
- עד כמה הגמישות חשובה לתרגול יוגה? /עמית פרידמן
- עוגת בננות
- עוגת גזר / שרה ז'אן
- עוגת גזר מקמח מלא. מדהימה!
- עוגת שוקולד-קוקוס טבעונית
- עודד גולדשטיין
- על המעברים/ אוריתה
- על מה מתבסס מיינדפולנס בתל אביב ?
- עקרונות פילאטיס מכשירים גבעתיים
- ערב שירה הודית שבת ה-19/1 גבעתיים
- פוסטר תנוחות לצירים וללידה
- פילאטיס בגבעתיים: סוגים שונים
- פילאטיס בהריון
- פילאטיס גבעתיים
- פילאטיס ליוגים! סדנת העמקה עם יערה אלעד
- פילאטיס מכשירים
- פילאטיס מכשירים בגבעתיים עם בר שוורץ
- פילאטיס מכשירים בפראנה גבעתיים
- פילאטיס מכשירים גבעתיים
- פילאטיס מכשירים לאחר הלידה
- פילאטיס מכשירים לכאבי גב תחתון בגבעתיים
- פילאטיס שיקומי
- פסח 2015
- פעילות הסניפים בחג השבועות
- פעילות הסניפים בחג שבועות
- פעילות הסניפים בחגי תשרי
- פעילות הסניפים בחגי תשרי
- פעילות הסניפים בחגים
- פעילות הסניפים בפסח
- פעם ראשונה ביוגה ?
- פראנה בת 13
- פראנה החדשה
- פראנה יוגה יולי
- פראנה יוגה על המזח בנמל יפו!
- פרק 3 מספרו של מארק וויטויל
- צוות הוראה מיומן ואווירה מעצימה
- צוות מנוסה שמאפשר שיקום יעיל במיוחד
- צניחת רחם- האם תרגול יוגה יכול לעזור?
- קומבהמלה 2010 רשמים אישיים
- קונדליני
- קורס יוגה ומדיטציה בהנחיית אביגיל אריאלי וקרן ארבל
- קורס יוגה למתחילים
- קורס יוגה: המושגים הבסיסיים
- קורס מיינדפולנס
- קורס עשיר ומגוון בנושאים
- קטעי וידאו
- קיץ חם בפראנה יוגה! שיעורי ערב עם יונתן גרוסמן בחודש אוגוסט
- קמתי בבוקר והלכתי לתרגל עם עצמי.../ רותם מורדוך
- קרן סגל מצטרפת לצוות המורים של פראנה גבעתיים
- ראש השנה 2020
- רונן כהן
- רוצים לעבוד בפראנה?
- ריטה בצלאל אשור מצטרפת לגבעתיים
- רישום לשעורי פילאטיס באמצעות האפליקציה
- רק לשבת- מי מפחד ממדיטציה?/ יונתן גרוסמן
- רשמים של מתרגלות משיעור יוגה לנשים בהריון
- שאדו יוגה – העוצמה שבתנועה
- שבת בערב-שיעור חדש בפראנה ת"א !
- שוואסנה
- שחר מתן
- שחר מתן -אחרי חודש ויפאסאנה
- שיווי משקל על הידיים - סדנת שבת עם יונתן גרוסמן
- שיטת אימון שמתאימה לכולם וכולן
- שייק בוקר משביע וטעים
- שינוי חד פעמי במערכת השעות
- שיעור איינגר לכבוד חג השבועות בפראנה יוגה
- שיעור בוקר חדשים בפראנה גבעתיים!
- שיעור העמקה ביוגה נשית עם דנה ששון
- שיעור העמקה לנשים בהריון עם יעל אלחנן
- שיעור העמקה לנשים בהריון עם יעל אלחנן
- שיעור העמקה עם אביגיל אריאלי
- שיעור העמקה עם אדי טויוגה
- שיעור העמקה עם אדי טויונגה
- שיעור העמקה עם אורין יוכט
- שיעור העמקה עם אסף בלזמוביץ
- שיעור העמקה עם דנה ששון
- שיעור העמקה עם יעל אלחנן
- שיעור העמקה עם ליאור היקרי.
- שיעור העמקה עם מורן צמחוני
- שיעור העמקה עם מורן צמחוני
- שיעור העמקה עם עדי רזאל
- שיעור העמקה עם קרן לין
- שיעור העמקה עם ריטה בצלאל
- שיעור חדש בפראנה
- שיעור חדש בפראנה ת"א
- שיעור חדש לאביגיל אריאלי
- שיעור חדש ללירון גלעד
- שיעור חנוכה עם אוריתה
- שיעור יוגה
- שיעור יסודות עם מיכל עירוני
- שיעור מדיטציה חדש בפראנה גבעתיים
- שיעור פילאטיס
- שיעור פתוח לכל הציבור (דאנא) בפראנה
- שיעורי איינגר חדשים עם זואי גורן
- שיעורי הסטודיו בשבועות
- שיעורי רצפים עם אביגיל אריאלי
- שיעורים חדשים בפראנה ת"א
- שיעורים חדשים עם נילי לנדסמן
- שיפור הפוריות בעזרת תרגול יוגה
- שישי חדש בת"א !
- שכיבה על הצד, אביגיל אריאלי
- שלוש שעות בשבוע לעצמי/ לירן קפל
- שנה טובה לכל היוגים שלנו
- שנה טובה מפראנה יוגה
- שעה חדשה ברביעי בבוקר
- ששון ושמחה
- תועלתה של יוגה להריון
- תזונה מותאמת אישית ברפואה ההודית
- תזונה נכונה על פי הרפואה הסינית עם טל דלית
- תכירו את המורה החדש שלכם בימי חמישי ב 17:00 ליאור היקרי!
- תמצית ההמלצות לחודשי ההריון מפי טובי המומחים
- תנוחות יוגה
- תנוחת האנפה- קראונצ'אסנה
- תנוחת הלוחם – גרסה 3
- תנוחת הלוחם- גרסה 2
- תנוחת העורב- באקאסנה
- תנוחת לוטוס
- תנוחת פורבוטאנאסנה
- תנוחת פרשווקונאסנה
- תנוחת צ'אטורנגה
- תקופת הקורונה- אפריל 2020
- תקופת הקורונה- מרץ 2020
- תרגול אפקטיבי בזמן הנוח ביותר מבחינתכם
- תרגול בחורף/ מאת אור ארד
- תרגול המותאם לפיזיולוגיה הנשית
- תרגול יוגה - פתרון לסובלים מבעיות שינה
- תרגול יוגה – פתרון לסובלים מבעיות שינה
- תרגול יוגה - החל מהצעד הראשון
- תרגול יומיומי כחלק בלתי נפרד משגרת החיים
- תרגול מעצים לגוף וגם לנפש
- תרגול נכון לתועלת מרבית
- תרגולי יוגה תל אביב מרכז
- תרגולים וסדנאות בזמנים מגוונים לנוחיותכם
- תרגילי מיינדפולנס
- תרגילים ייעודים לנשים בהריון
