8:00-21:00
ימי פעילות א’-ה’ בימי ו’: 8:00-15:00
סניף: תל אביב, שדרות בן גוריון 79 סניף: גבעתיים, ויצמן 19 (קומה 3)

תרגול יוגה באווירה אינטימית וביתית

הרשמה לשיעור נסיון

צור קשר

נשמח לסייע בכל שאלה





  

פראנה יוגה

פראנה יוגה – מקום קסום הקיים כבר מ-2003 ובתוכו מתקיימים למעלה מ-200 שיעורים הפזורים לאורך כל השבוע, ברמות שונות ובסגנונות תרגול שונים. כך שכל אחד יכול למצוא את הפינה השקטה שלו.
בסטודיו בתל אביב ובגבעתיים מתקיימות גם סדנאות העשרה,מיינפולנס, מדיטציה, יוגה לנשים בהריון, אשטנגה, איינגר, וינאסה, ויג’ננה, פילאטיס מזרון ומכשירים ועוד.” הרשת כיום מונה כשני סניפים האחד בשד’ בן גוריון 79 בתל אביב והשני בויצמן 19 גבעתיים.

שיעורים שיתקיימו היום

07.08.2020
לוח שיעורים מקוונים
ויניאסה דינאמית
test
לוח השיעורים - תל אביב
לוח השיעורים - גבעתיים
Schedule – Tel Aviv
Schedule – Givattayim
פילאטיס מכשירים גבעתיים
לייב ב - zoom
כל הרמות
מתחילים
מתקדם
פילאטיס
שיעורי הריון
כל הרמות
מתחילים
מתקדם
פילאטיס
שיעורי הריון
כל הרמות
מתחילים
מתקדם
פילאטיס
שיעורי הריון
08:30

איינגר יוגה

עמית פרידמן

שיעור חוץ - בן גוריון 17

הרשמה באפליקציה למנויים בלבד

10:15

ויניאסה יוגה

שחר מתן

בסטודיו!

הרשמה באפליקציה למנויים בלבד

12:15

ויניאסה יוגה

ניצן אגסי

בסטודיו!

הרשמה באפליקציה למנויים בלבד

13:45

אשטנגה

לילוש ספרא

בסטודיו!

הרשמה באפליקציה למנויים בלבד

17:15

ויניאסה יוגה

אורית ויינר

בסטודיו!

הרשמה באפליקציה למנויים בלבד

כל הרמות
מתחילים
מתקדם
פילאטיס
שיעורי הריון
07:00

איינגר יוגה

גיא טל

קומה 2

הרשמה באפליקציה

08:30

ויניאסה פילאטיס

יערה אלעד

קומה 3

הרשמה באפליקציה

08:40

ויניאסה יוגה

שחר מתן

קומה 2

הרשמה באפליקציה

10:00

ויניאסה יוגה

ניצן אגסי

קומה 3

הרשמה באפליקציה

10:20

יוגה נשית

ריטה בצלאל אשור

מותאם להיריון!

קומה 2

הרשמה באפליקציה

11:30

ויניאסה יוגה

ריטה בצלאל אשור

קומה 3

הרשמה באפליקציה

12:00

איינגר יוגה

ליאור היקרי

קומה 2

הרשמה באפליקציה

14:00

ויניאסה יוגה

ליאת משולם

קומה 2

הרשמה באפליקציה

15:30

אשטנגה

ליאת משולם

קומה 2

הרשמה באפליקציה

כל הרמות
מתחילים
מתקדם
פילאטיס
שיעורי הריון
08:30

Iyengar

Amit Fridman

App Registration Only

10:15

vinyasa

Shahar Matan

Substitute- Nohar Fogel

App Registration Only

12:15

Vinyasa

Nitsan agassi

App Registration Only

13:45

Ashtanga

Lilush Safra

App Registration Only

16:00

Yoga for Woman

orit vayner

App Registration Only

17:15

vinyasa

orit vayner

App Registration Only

כל הרמות
מתחילים
מתקדם
פילאטיס
שיעורי הריון
07:00

Iyengar

Guy Tal

App Registration Only

2nd Floor

08:30

vinyasa pilates

Yeara Elad

App Registration Only

3rd Floor

08:40

Vinyasa

Shahar Matan

App Registration Only

2nd Floor

10:00

Vinyasa

Nitsan agassi

App Registration Only

3rd Floor

10:20

Pregnancy Yoga

Rita Betsalel

App Registration Only

2nd Floor

11:30

Vinyasa

Rita Betsalel

App Registration Only

3rd Floor

12:00

Iyengar

Lior Hikrey

App Registration Only

2nd Floor

14:00

Vinyasa

Liat Mesulam

App Registration Only

2nd Floor

15:30

Ashtanga

Liat Mesulam

App Registration Only

2nd Floor

כל הרמות
מתחילים
מתקדם
פילאטיס
שיעורי הריון
08:30

ויניאסה פילאטיס

יערה אלעד

הרשמה באפליקציה בלבד!

10:15

ויניאסה יוגה

שחר מתן

הרשמה באפליקציה בלבד!

10:20

יוגה נשית

ריטה בצלאל אשור

הרשמה באפליקציה בלבד!

12:00

איינגר יוגה

ליאור היקרי

הרשמה באפליקציה בלבד!

12:15

ויניאסה יוגה

ניצן אגסי

הרשמה באפליקציה בלבד!

13:45

אשטנגה

ניצן אגסי

הרשמה באפליקציה בלבד!

14:00

ויניאסה יוגה

ליאת משולם

הרשמה באפליקציה בלבד!

כל הרמות
מתחילים
מתקדם
פילאטיס
שיעורי הריון

חדשות ועדכונים

  • מרכז מיינדפולנס בפראנה. פרטים בסניפים
  • מבוא לשאדו יוגה עם יעל אלחנן
  • מעברים במזרן ובחיים עם ניצן אגסי
  • שיעור פילאטיס עם תינוקות חדש בגבעתים!! עם טולי
שיחה מהירה

צור קשר





  

צור קשר

השאר פרטים ונחזור אליך בהקדם




  

יוגה בתל אביב בדרך שלך

יוגה בתל אביב מתאפיינת בניחוח אורבני. באווירה הפקוקה של תל אביב, שנראית כעיר שלא ישנה, מקומות כל הזמן מתחלפים, ברים נפתחים ונסגרים והקצב מטורף. היוגה מהווה מפלט למקום רגוע, אחר המנותק מהבלאגן בעיר הגדולה, אבל עדין נוח וקרוב הביתה… יוגה בתל אביב היא כמו נסיעה לטיול לירוק של הצפון, פתאום מרגישים שלווים יותר, נינוחים יותר, אחרי הטיול הכל מקבל פרופורציות ויש תחושה של התחדשות. זו המשמעות של היוגה, מעבר לפן הפיזי עצם נוכחותה של היוגה בתל אביב מאפשרת חזרה לשפיות, לדברים החשובים באמת, לחקירה פנימית ולרגעים קטנים של אושר.

חדש בפראנה גבעתיים- פילאטיס מכשירים!

פילאטיס מכשירים בגבעתיים – להתאמן קרוב לבית :)

אצלנו בסטודיו תוכלו לתרגל פילאטיס באמצעות מכשירים ייחודיים ומתקדמים, עם מגוון מורים מקצועיים ובאווירה נעימה וביתית.
השיעורים מתקיימים בבוקר ובערב, בקבוצות אינטימיות של עד 7 משתתפים, ומותאמים לכל מתרגל ומתרגל על פי הרמה שלו.
לפרטים נוספים דברו איתנו 1-700-50-70-74