8:00-21:00
ימי פעילות א’-ה’ בימי ו’: 8:00-14:00
סניף: תל אביב, שדרות בן גוריון 79 סניף: גבעתיים, ויצמן 19 (קומה 3)

תרגול יוגה באווירה אינטימית וביתית

הרשמה לשיעור נסיון

צור קשר

נשמח לסייע בכל שאלה





  

פראנה יוגה

פראנה יוגה – מקום קסום הקיים כבר מ-2003 ובתוכו מתקיימים למעלה מ-200 שיעורים הפזורים לאורך כל השבוע, ברמות שונות ובסגנונות תרגול שונים. כך שכל אחד יכול למצוא את הפינה השקטה שלו.
בסטודיו בתל אביב ובגבעתיים מתקיימות גם סדנאות העשרה,מיינפולנס, מדיטציה, יוגה לנשים בהריון, אשטנגה, איינגר, וינאסה, ויג'ננה, פילאטיס מזרון ומכשירים ועוד." הרשת כיום מונה כשני סניפים האחד בשד' בן גוריון 79 בתל אביב והשני בויצמן 19 גבעתיים.

שיעורים שיתקיימו היום

24.11.2020
לוח שיעורים מקוונים
ויניאסה דינאמית
test
לוח השיעורים - תל אביב
לוח השיעורים - גבעתיים
Schedule – Tel Aviv
Schedule – Givattayim
פילאטיס מכשירים גבעתיים
לייב ב - zoom
כל הרמות
מתחילים
מתקדם
פילאטיס
שיעורי הריון
כל הרמות
מתחילים
מתקדם
פילאטיס
שיעורי הריון
כל הרמות
מתחילים
מתקדם
פילאטיס
שיעורי הריון
08:30

איינגר יוגה

עמית פרידמן

בסטודיו!

הרשמה באפליקציה בלבד!

10:15

ויניאסה יוגה

תותי סהר בן טוב

בסטודיו!

הרשמה באפליקציה

11:30

פילאטיס

עמליה ברגר

החל מה8.12!!! החל מה8.12

17:00

יוגה ברוח השאדו

יעל אלחנן

בסטודיו

הרשמה באפליקציה!

18:45

ויניאסה יוגה

טל שקד

בסטודיו

הרשמה באפליקציה!

20:30

אשטנגה יוגה

שחר ים כהן

בסטודיו

רישום באפליקציה

כל הרמות
מתחילים
מתקדם
פילאטיס
שיעורי הריון
08:30

יוגה יציבה

בריז'יט יונג

קומה 2

הרשמה באפליקציה

17:00

איינגר יוגה

גיא טל

קומה 2

הרשמה באפלקציה

18:00

פילאטיס

יערה אלעד

קומה 3

מותאם להיריון

הרשמה באפלקציה

20:30

פילאטיס

טולי סבג

קומה 2

הרשמה באפליקציה

20:30

אשטנגה יוגה

לילוש ספרא

קומה 3

הרשמה באפליקציה

כל הרמות
מתחילים
מתקדם
פילאטיס
שיעורי הריון
08:30

Iyengar

Amit Fridman

App Registration Only

11:30

vinyasa

Shahar Matan

App Registration Only

17:00

Shadow Yoga

Yael Elhanan

App Registration Only

19:00

Iyengar

Asaf Lahat

App Registration Only

20:30

vinyasa

Shahar Matan

App Registration Only

כל הרמות
מתחילים
מתקדם
פילאטיס
שיעורי הריון
08:30

Vinyasa

Yael Uzar

App Registration Only

3rd Floor

08:30

Brigitte yung

App Registration Only

2nd Floor

10:00

vinyasa

orit vayner

App Registration Only

3rd Floor

11:00

App Registration Only

2nd Floor

17:00

Iyengar

Guy Tal

App Registration Only

2nd Floor

18:00

Pilates

Yeara Elad

App Registration Only

3rd Floor

19:15

Vinyasa

Yael Uzar

App Registration Only

3rd Floor

20:30

Ashtanga

Lilush Safra

App Registration Only

2nd Floor

20:30

Pilates

App Registration Only

3rd Floor

כל הרמות
מתחילים
מתקדם
פילאטיס
שיעורי הריון
08:30

איינגר יוגה

מירית עוז

הרשמה באפליקציה בלבד!

10:15

ויניאסה יוגה

תותי סהר

הרשמה באפלקציה בלבד!

17:00

איינגר יוגה

גיא טל

הרשמה באפליקציה בלבד!

20:30

פילאטיס

הרשמה באפלקציה בלבד!

כל הרמות
מתחילים
מתקדם
פילאטיס
שיעורי הריון

חדשות ועדכונים

  • מרכז מיינדפולנס בפראנה. פרטים בסניפים
  • מבוא לשאדו יוגה עם יעל אלחנן
  • מעברים במזרן ובחיים עם ניצן אגסי
  • שיעור פילאטיס עם תינוקות חדש בגבעתים!! עם טולי
שיחה מהירה

צור קשר





  

צור קשר

השאר פרטים ונחזור אליך בהקדם




  

יוגה בתל אביב בדרך שלך

יוגה בתל אביב מתאפיינת בניחוח אורבני. באווירה הפקוקה של תל אביב, שנראית כעיר שלא ישנה, מקומות כל הזמן מתחלפים, ברים נפתחים ונסגרים והקצב מטורף. היוגה מהווה מפלט למקום רגוע, אחר המנותק מהבלאגן בעיר הגדולה, אבל עדין נוח וקרוב הביתה… יוגה בתל אביב היא כמו נסיעה לטיול לירוק של הצפון, פתאום מרגישים שלווים יותר, נינוחים יותר, אחרי הטיול הכל מקבל פרופורציות ויש תחושה של התחדשות. זו המשמעות של היוגה, מעבר לפן הפיזי עצם נוכחותה של היוגה בתל אביב מאפשרת חזרה לשפיות, לדברים החשובים באמת, לחקירה פנימית ולרגעים קטנים של אושר.

חדש בפראנה גבעתיים- פילאטיס מכשירים!

פילאטיס מכשירים בגבעתיים – להתאמן קרוב לבית :)

אצלנו בסטודיו תוכלו לתרגל פילאטיס באמצעות מכשירים ייחודיים ומתקדמים, עם מגוון מורים מקצועיים ובאווירה נעימה וביתית.
השיעורים מתקיימים בבוקר ובערב, בקבוצות אינטימיות של עד 7 משתתפים, ומותאמים לכל מתרגל ומתרגל על פי הרמה שלו.
לפרטים נוספים דברו איתנו 1-700-50-70-74