בסדנה נעמיק על חשיבות האימון הפונקציונלי שרווח מאוד בימנו. נבין מדוע הוא נקרא כך ואיך הוא בא לידי ביטוי בתרגולים שלנו. נלמד את התנועות הבסיסיות ובנוסף ננסה להבין כיצד יציאה מאזור הנוחות שלנו באמצעות אתגרים גופניים תועיל ותיטיב עם גופנו בעתיד. הסדנה מתאימה לכל המתרגלים בכל הרמות ללא צורך בניסיון קודם אך עם רצון להיחשף לתחום חדש.

מועד הסדנה: יום שבת 6.7.2024
בין השעות 12:15-14:45 בפראנה גבעתיים – ויצמן 19
עלות הסדנה: ההשתתפות הינה במסגרת המנויים והכרטיסיות של פראנה, ללא עלות נוספת.
הכניסה לאורחים בעלות של 150 ש”ח.
ביטול השתתפות אפשרי עד 24 שעות לפני הסדנה.
פרטים נוספים בסטודיו פראנה 03-5710660