בסדנא נחקור את תנוחת הלוטוס (פאדמאסאנה), את ההכנות לקראתה ואת ההשפעה של פעולות אלו על הגוף האורגני.
נלמד כיצד עמוד השדרה מתרומם מהבסיס שלו ומתארך כמו פרח הלוטוס
מתאים למתרגלים בשיטת איינגאר יוגה אשר שוהים בעמידת ראש 5 דקות
מועד המפגש: יום שבת 19.7.2025
בין השעות 12:30-15:00 בפראנה תל אביב – בן-גוריון 79
עלות: ההשתתפות הינה במסגרת המנויים והכרטיסיות של פראנה, ללא עלות נוספת.
הכניסה לאורחים בעלות של 150 ש”ח.
ביטול השתתפות אפשרי עד 24 שעות לפני הסדנה.
פרטים נוספים בסטודיו פראנה 03-301-1251
