חדש בפראנה! תזונה בריאה
היכנסו לאודות – תזונה בריאה וקבלו מתכונים בריאים וטעימים…. בקרוב תחרות המתכונן עם הכי הרבה ...
8 איברי היוגה של פטנג'לי 8 איברי היוגה של פטנג'לי
בסדנה נדבר על הפראנה (התנועה האנרגטית) שבגוף, נתרגל תירגולי נשימה שונים ונלמד על היתרונות והשימוש ...
יוגה לילדים- החל מה-30.01 גם בתל אביב!
אנו מאמינים כי ילדים הם יוגים מטבעם, וכי עלינו לטפח את האיכויות המופלאות הללו ולשמר ...
לפראנה גבעתיים ות"א דרוש/ה עובד/ת!
לסטודיו שלנו דרוש/ה איש/ת מכירות בעלת ניסיון בשירות לקוחות, מתרגל/ת יוגה, אדיב/ה, נחמד/ה. ידע באופיס, ...
סדנת יסודות בגבעתיים ב-11/02
סדנת יסודות – "לפגוש את היוגה" עם נעה ישראל אודות הסדנא סדנה זו מיועדת לתלמידים ...
סדנת שאדו יוגה בתל אביב 04/02
הסדנא מתקיימת אחת לחודש בסטודיו פראנה תל אביב
סדנת יסודות בתל אביב 04/02
סדנה זו מיועדת לתלמידים בתחילת דרכם
שיעורים שיתקיימו היום
| יום | שם יום | שעה | שיעור | רמה | מורה | מאת המורה |
| א | ראשון | 09:00 | פראנה ויניאסה | מתחילים | מיטל עובד | |
| א | ראשון | 11:30 | ויג'ננה | כל הרמות | יונתן גרוסמן | |
| א | ראשון | 18:45 | פראנה ויניאסה | מתחילים | אביגייל אריאלי | |
| א | ראשון | 20:30 | אשטנגה כל הרמות | כל הרמות | אלון שמילביץ' | |
| ב | שני | 08:30 | פראנה ויניאסה כל הרמות | כל הרמות | עמית פרידמן | |
| ב | שני | 10:10 | יוגה לנשים בהריון | כל הרמות | אירית אתגר | |
| ב | שני | 11:30 | פראנה ויניאסה כל הרמות | כל הרמות | אירית אתגר | |
| ב | שני | 18:30 | פראנה ויניאסה כל הרמות | כל הרמות | ראם הראובני | |
| ב | שני | 20:30 | פראנה ויניאסה מתחילים | מתחילים | מורן צמחוני | |
| ג | שלישי | 08:30 | אשטנגה כל הרמות | כל הרמות | לירון גלעד | |
| ג | שלישי | 11:30 | פראנה ויניאסה כל הרמות | כל הרמות | מיטל עובד | |
| ג | שלישי | 15:15 | פראנה ויניאסה כל הרמות | כל הרמות | אביגיל שסטצקי* | |
| ג | שלישי | 17:00 | אשטנגה ויניאסה ממשיכים | ממשיכים | רומן סימון | |
| ג | שלישי | 18:45 | שיעור יסודות | מתחילים | הגר הנגבי | |
| ג | שלישי | 20:30 | פראנה ויניאסה ממשיכים | ממשיכים | מיכל עירוני | |
| ד | רביעי | 8:30 | פראנה ויניאסה כל הרמות | כל הרמות | בקרוב שיעור חדש | |
| ד | רביעי | 11:30 | פראנה ויניאסה כל הרמות | כל הרמות | טליה פרימן en | |
| ד | רביעי | 15:15 | פראנה ויניאסה כל הרמות | כל הרמות | טלי להט | |
| ד | רביעי | 17:00 | פראנה ויניאסה מתחילים | מתחילים | מיכל עירוני | |
| ד | רביעי | 18:45 | אשטנגה ויניאסה כל הרמות | מתקדמים | אוריתה חזן | |
| ד | רביעי | 20:30 | ויג'ננה יוגה מתחילים | כל הרמות | יונתן גרוסמן | |
| ה | חמישי | 08:30 | פראנה ויניאסה מתחילים | כל הרמות | אירית אתגר | |
| ה | חמישי | 11:30 | ויג'ננה יוגה כל הרמות | כל הרמות | יונתן גרוסמן | |
| ה | חמישי | 17:00 | פראנה ויניאסה כל הרמות | מתקדמים | עמית פרידמן | |
| ה | חמישי | 18:45 | איינגר מתחילים | מתחילים | קרן לין | |
| ה | חמישי | 20:30 | פראנה ויניאסה מתחילים | מתחילים | טליה פריימן- en | |
| ו | שישי | 08:30 | יוגה לנשים בהריון | כל הרמות | הגר הנגבי | |
| ו | שישי | 10:00 | פראנה וינאסה | מתקדמים | אביגייל אריאלי | |
| ו | שישי | 12:00 | אשטנגה | כל הרמות | אוריתה חזן | |
| ו | שישי | 13:45 | פראנה וינאסה | כל הרמות | מיכך עירוני | |
| ו | שישי | 15:30 | פראנה וינאסה | מתחילים | עמית פרידמן | |
| ו | שישי | 17:15 | פראנה וינאסה | כל הרמות | מורן צמחוני | |
| ש | שבת | 12:30 | איינגר | כל הרמות | קרן לין | |
| ש | שבת | 17:00 | אשטנגה | מתקדמים | רומן סימון |
| יום | שם יום | שעה | שיעור | רמה | מורה | מאת המורה |
| א | ראשון | 08:30 | איינגר מתחילים | מתחילים | יפעת קוצינסקי | |
| א | ראשון | 10:10 | בייבי יוגה | כל הרמות | חווה שפירא | |
| א | ראשון | 11:30 | אשטנגה כל הרמות | כל הרמות | יונתן קדם | |
| א | ראשון | 17:00 | פראנה ויניאסה כל הרמות | כל הרמות | מיכל עירוני | |
| א | ראשון | 18:45 | איינגר מתחילים | מתחילים | ננסי גרדוש | |
| א | ראשון | 20:30 | פראנה ויניאסה מתחילים | מתחילים | מורן צמחוני | |
| ב | שני | 08:30 | איינגר רך * | כל הרמות | ננסי גרדוש | |
| ב | שני | 10:30 | פראנה ויניאסה מתחילים | מתחילים | אור טרגר | |
| c | שני | 15:30 | פראנה ויניאסה מתחילים | מתחילים | בועז טוק | |
| ב | שני | 17:15 | יוגה לנשים בהריון | כל הרמות | חווה שפירא- אפרת שריג מחליפה | |
| ב | שני | 18:45 | פראנה ויניאסה מתחילים | מתחילים | מיכל עירוני | |
| ב | שני | 20:30 | פראנה ויניאסה ממשיכים | ממשיכים | ראם הראובני | |
| ג | שלישי | 08:00 | יוגה למבוגרים (בהרשמה מראש) | רחל זולברג | ||
| ג | שלישי | 10:00 | פראנה ויניאסה כל הרמות | כל הרמות | אביגייל שסטצקי | |
| ג | שלישי | 16:15 | יוגה לילדים עד 17:00 | גילאי 7-11 | אבישג שלר | |
| ג | שלישי | 17:15 | יוגה לילדים עד 18:00 | גילאי 5-6 | אבישג שלר | |
| ג | שלישי | 18:45 | פראנה ויניאסה כל הרמות | כל הרמות | מיטל עובד | |
| ג | שלישי | 20:30 | אשטנגה ויניאסה ממשיכים | מתקדמים | אלון שמילוביץ | |
| ד | רביעי | 09:00 | פראנה ויניאסה מתחילים | מתחילים | מיטל עובד | |
| ד | רביעי | 11:30 | איינגר יוגה מתחילים | מתחילים | בריג'ט יונג | |
| ד | רביעי | 17:00 | יוגה אינטגרטיבית | כל הרמות | חווה שפירא | |
| ד | רביעי | 18:45 | פראנה ויניאסה מתחילים | מתחילים | לירון גלעד | |
| ד | רביעי | 20:30 | איינגר יוגה כל הרמות | כל הרמות | ננסי גרדוש | |
| ה | חמישי | 07:15 | איינגר יוגה מתחילים | מתחילים | יפעת קוצ'ינסקי | |
| ה | חמישי | 11:30 | פראנה ויניאסה כל הרמות | כל הרמות | מיכל עירוני | |
| ה | חמישי | 17:00 | איינגר יוגה כל הרמות | כל הרמות | בריג'יט יונג | |
| ה | חמישי | 18:45 | שיעור יסודות | מתחילים | מיכל עירוני | |
| ה | חמישי | 20:30 | אשטנגה מתחילים | כל הרמות | יונתן קדם | |
| ו | שישי | 08:30 | פראנה ויניאסה ממשיכים | מתקדמים | לירון גלעד | |
| ו | שישי | 10:30 | יוגה לנשים בהריון | כל הרמות | חווה שפירא | |
| ו | שישי | 12:00 | שיווננדה | כל הרמות | אביגייל אמסטר | |
| ו | שישי | 13:45 | פראנה וינאסה | כל הרמות | מורן צמחוני | |
| ו | שישי | 15:30 | אשטנגה | כל הרמות | אביגייל שסטצקי | |
| ש | שבת | 9:00 | סדנת פראנימה | כל הרמות | מיכל עירוני | |
| ש | שבת | 10:30 | ויניאסה מתקדמים | מתקדמים | לא מתקיים עקב הסדנה | |
| ש | שבת | 12:15 | פראנה וינאסה | כל הרמות | נועה ישראל | |
| ש | שבת | 18:30 | אשטנגה | מתקדמים | לירון גלעד |
מורה * = החלפה
היכנסו לפייס החדש שלנו ועשו לייק!
פראנה יוגה- יוגה בדרך שלך
http://www.facebook.com/PranaYoga.co.il
בקרוב תחרות בין למתכון הבריא עם הכי הרבה לייקים!!
הטבות למתרגלי פראנה בלבד!
טבע קסטל, מסעדת פרש, אניס ועוד...
פראנה מפנקת מפנקת מפנקת....
בדקו בסניפים.
ENGLISH CLASSES IN PRANA
Wednesday at 11:30
Thursday at 20:30
all welcome!

