סדנת הפוכות

הפוכות, להיות או לא להיות
נעסוק בסדנא בתנוחות הפוכות עם וריאציות ותמיכות
נחקור את הנושא גם ברמה הפסיכולוגית מה קורה לנו מול התנוחות, ברמה האנליטית לאן אפשר לקחת את זה מעבר למזרן…וברמה הגופנית מה נחוץ לנו לגייס ומה מתאפשר לנו להרפות.
יהיה לנו תרגול פיזי ושיח פילוסופי סביב הנושא.
הסדנא מתאימה למי שמתרגל יוגה ומסקרן אותו עניין התנוחות ההפוכות, ורוצה ללמוד לעבוד נכון בסבלנות ובקשב,פחות לחפש תוצאות, אלא ללמוד את הדרך.
אשמח שנפגש ונשנה יחד נקודת מבט, מסע קטן שכזה… שמתחיל על המזרן…
חיבוק לילוש ❤

מועד המפגש: יום שבת 26.4.2025
בין השעות 12:15-14:45 בפראנה תל אביב – בן-גוריון 79
עלות: ההשתתפות הינה במסגרת המנויים והכרטיסיות של פראנה, ללא עלות נוספת.
הכניסה לאורחים בעלות של 150 ש”ח.
ביטול השתתפות אפשרי עד 24 שעות לפני הסדנה.
פרטים נוספים בסטודיו פראנה 03-301-1251