שיעורי החגים בסניפים : 29.9- ערב חג ראש השנה השיעורים מתקיימים כרגיל עד השעה 13:00 30.9 – חג ראש השנה תל אביב 10:00-יוגה יציבה עם חמוטל רודיטי 18:45– ויניאסה עם לילוש גבעתיים 12:30-פילאטיס עם ליר יושע 18:00- אשטנגה עם ליר […]
קורס מיינדפולנס
קורס מיינדפולנס – מעמיקים בדרך חדש בפראנה – קורס לממשיכים! העוצמה האמיתית של תרגול המיינדפולנס אינה נמצאת על כרית המדיטציה, אלא באופן שבו התרגול נוגע בחיי היומיום שלנו. התרגול הוא למען המציאות והשגרה היומיומית שלנו – שם נרצה לפגוש את […]
שיעור העמקה עם ריטה בצלאל
שיעור העמקה עם ריטה בצלאל "הרובד הפיזי כמראה לחיי היום יום" בתרגול העמקה זה נתבונן ברובד הפיזי דווקא כהסחת דעת מהתרגול העיקרי הנמצא עמוק בתוכנו. האסאנות המוכרות והאהובות יותר או פחות משקפות את חוויות היום יום ודרכם אנחנו זוכים בהתבוננות […]
יוגה בשקיעה עם נילי לנדסמן
רקע לפני שעוברים לשעון חורף.. פראנה יוגה נפרדים מהקיץ בתרגול יוגה בשקיעה עם נילי לנדסמן ניפגש ברביעי 25/10 בשעה 17:00 במרינה תל אביב מול הים הכניסה חופשית בהרשמה מראש בסניפים או באפליקציה *מיקום מדויק יימסר לנרשמים
שיעור העמקה עם מורן צמחוני
שיעור העמקה עם מורן צמחוני היוגה עוסקת הרבה בליבוי האש הפנימית, ובקיץ השילוב של החום הפנימי, החום החיצוני , הזיעה והאנרגיה שנוצרת בתרגול יכולים להיות לפעמים קצת יותר מדי. אז מה עושים? חוץ מליצור את האש, היוגה נותנת לנו כלים […]
שיעור העמקה עם מורן צמחוני
שיעור העמקה עם מורן צמחוני היוגה עוסקת הרבה בליבוי האש הפנימית, ובקיץ השילוב של החום הפנימי, החום החיצוני , הזיעה והאנרגיה שנוצרת בתרגול יכולים להיות לפעמים קצת יותר מדי. אז מה עושים? חוץ מליצור את האש, היוגה נותנת לנו כלים […]
נשימה בתנועה – סדנא עם אביגיל אריאלי
הנשימה ביוגה היא מפתח לשער שבין התחום התנועתי לתחום התודעתי
סדנת סייקי שיאצו בת"א
הסדנה ללא תשלום ופתוחה למתרגלי יוגה, תלמידים ומטפלי שיאצו, שיטות ריפוי אחרות, ולכל אדם שמעוניין לחוות ולהכיר עומקים חדשים של ריפוי.
סדנת מדיטציה עם מורן צמחוני
סדנת מדיטציה עם מורן: נעסוק במדיטציה דרך שיחה, דיון והתנסות בטכניקות שונות