מפרק כף היד הוא אחד הצמתים החשובים בגוף. על פי הרפואה הסינית, יש לו קשר ישיר, ודרכו אפשר להשפיע – על בית החזה, על הריאות, על הלב ועל הנפש שלנו.
בתרגול היוגה חשיבות רבה לעבודה אל ומתוך מפרק כף היד, ועבודה נכונה בו וממנו תהדהד אל הגוף כולו, מכף רגל ועד ראש.
בסדנה נדון בקצרה בפיזיולוגיה של מפרק כף היד בראייה אינטגרטיבית – סינית, יוגית ומערבית.
נלמד על נקודות לחיצה שיכולות למשל להרגיע ולהשפיע, מהר ומיד, על מצב הרוח, על המצב הרגשי ועל השינה שלנו.
נתרגל תרגול יוגה מלא, בו נחקור את העבודה אל ומתוך מפרק כף היד באופן שיהדהד בגוף כולו.
מועד המפגש: יום שבת 27.9.2025
בין השעות 12:15-14:45 בפראנה גבעתיים – ויצמן 19
עלות: ההשתתפות הינה במסגרת המנויים והכרטיסיות של פראנה, ללא עלות נוספת.
הכניסה לאורחים בעלות של 150 ש”ח.
ביטול השתתפות אפשרי עד 24 שעות לפני השיעור.
פרטים נוספים בסטודיו פראנה 03-5710660
