מזמינה אתכם לסדנת היכרות עם תרגול שקרוב ללבי. מתאים למתרגלי יוגה מכל הזרמים.
תרגול השאדו יוגא עובר דרך כמה מהלכים- חימומים ושחרור מפרקי, עיסוי וריכוך האיברים הפנימיים שבבטן, סדרות הכנה ובהן עבודת רגליים חזקה עם כיווני תנועה ייחודיים בהשראת עולם החי ואמנויות לחימה, אסאנה(תנוחות), אימון נשימה ומפגש עם מה שבא. יש לנו זמן. אנחנו בונים בסיס יציב.
נתראה
תותי
מועד הסדנה: יום שבת 14.9.2024
בין השעות 12:15-14:45 בפראנה גבעתיים – ויצמן 19
עלות הסדנה: ההשתתפות הינה במסגרת המנויים והכרטיסיות של פראנה, ללא עלות נוספת.
הכניסה לאורחים בעלות של 150 ש”ח.
ביטול השתתפות אפשרי עד 24 שעות לפני הסדנה.
פרטים נוספים בסטודיו פראנה 03-5710660
