'יוגה טאפסיה – ניקוי טיהור הלב'

סדנה חגיגית לסיום השנה האזרחית עם אורית ויינר

בסדנא ננוע דרך תנוחות שיביאו לפתיחת מפרקי הכתפיים שחרור הגב והחזה – מרכז הלב. פתיחות זו תביא תנועה ומרחב גדולים יותר, עמוד שידרה בריא ושיחרור מתחים בצוואר ובשכמות – אחורי הלב 
פראנימה –  נתרגל תרגילי נשימה ונקדיש זמן להבנת הנשימה – הקשבה והתחברות גם תוך כדיי התרגול – מנטרות – נשתמש בקול לשחרר מתח דחיסות וכיווצים

‎נצלול לתוך המסתורין של אנהאתה- צ׳אקרת הלב ׳ 
‎נתחבר פנימה ונחקור את מה שעוצר אותנו מלהגיע ליכולת המולדת שלנו לאהוב את עצמינו, לתת ולקבל אהבה ואך נוכל להקשיב ולהפעיל את הלב.
‎הלב הוא המרכז שלנו, הליבה שלנו והמגשר בין ההיבטים החומריים והרוחניים של הווייתנו
‎כאשר אנו מוצאים את הגישה לצאקרת הלב האהבה שאנו מוצאים היא אהבה טהורה, ללא האחזויות, ללא תנאים. 
‎האהבה נמצאת כמצב של קיום מבלי צורך באובייקט חיצוני

מועד השיעור :  יום שבת, 30 בדצמבר, בין השעות 12:30-15:00

                     עלות השיעור: ההשתתפות הינה במסגרת המנויים והכרטיסיות של פראנה, ללא עלות נוספת.
הכניסה לאורחים בעלות של 150 ש"ח.

ההשתתפות בהרשמה מראש, ביטול השתתפות אפשרי עד 24 שעות לפני הסדנה.

← אי הגעה ללא הודעה מראש יגרור תשלום על השיעור בגובה 85 ש"ח.

מיקום השיעור: סניף פראנה תל אביב.

מספר המשתתפים מוגבל, נא להירשם מראש.

פרטים נוספים בסטודיו פראנה 03-523090