הנשימה היא המנגינה הנעימה של הלב..כשאנחנו מתבוננים בנשימה אנחנו נמצאים בהווה. ההווה שמתרחש גם מחוץ לסטודיו ברחובות העיר, ברגעי הקסם של מבט חולף, של קרן שמש החודרת לפתע..הרגעים מלווים אותנו ככל שאנו מעניקים יותר תשומת לב לנשימה,לעצירה ולהתבוננות. מוזמנים להכנס לחודש מאי עם התכוונות להרפייה ונינוחות..
ארועי חודש מאי- כנסים סדנאות והטבות למנויי פראנה-
ב-12/5 יתקיים "כנס ארגון מורי היוגה"- ארוע שיהיה פתוח לקהל הרחב, ויתקיים בביכורי העיתים. פרטים על הכנס.
* הטבה חדשה! לחברי פראנה בתאטרון גבעתיים: כרטיס להצגת התיאטרון "בעל למופת" של תיאטרון הקאמרי ב- 60 ₪ בלבד (במקום 170 ₪ מחיר רגיל). ההצגות מתקיימות בשלושה מועדים 6-8/5/12.
סדנאות קרובות:
ב-5/5- סדנת שאדו עם דודי מלכא בפראנה תל אביב. לפרטים
ב- 19/5- סדנת פיתולים עם אירית אתגר בתל אביב- מיועד לכל הרמות.
ב-19/5- סדנת יסודות בגבעתיים- יום שבת בצהריים, מומלץ למתחילים. ולכל מי שרוצה לחזור ליסודות היוגה. פרטים נוספים
שיעורים חדשים:
גבעתיים: יום שני בצהריים 13:30- ויניאסה עם בועז טוק. לפרטים
תל אביב: ימי ראשון 20:30- אשטנגה עם יעל וייסבך. לפרטים
פייסבוק: התחרות בעיצומה! יודעים לבשל אוכל צמחוני טעים, זה הזמן להפגין כישורים! הכנסו לתחרות, העלו את המתכון שלכם, בקשו מהחברים שלכם לעשות ליק ואולי תזכו בערב מענג באחת המסעדות המעולות של תל אביב.
רוצים לדעת עד כמה הגמישות באמת חשובה לתרגול? עמית פרידמן, מורה לוינאסה בתל אביב מסביר באתר. לתשובות על שאלות נוספות שלכם, הכנסו לאתר הכנסו.
נמסטה(:
