אני יובל, בת 23 מגבעתיים, תנועה היא חלק בלתי נפרד מחיי.
מגיל צעיר רקדתי בלט ומודרני, השתתפתי בתחרויות ריקוד בארץ ובחו״ל ולימדתי קבוצות מגיל 3 ועד נוער. במהלך השירות הצבאי כלוחמת, הבנתי כמה חשוב לשמור על גוף חזק ובריא. לאחר שהשתחררתי, הבנתי שעולם הפילאטיס מדבר אליי מתוך החוויה האישית שלי – זה הספורט ששיקם אותי לאחר פציעות בריקוד, ועזר לי לעבוד נכון עם הגוף. היום, אני מעבירה שיעורים שמטרתם לא רק לחזק את הגוף, אלא גם לעזור לאנשים למנוע ולשקם פציעות.
השיעורים שלי משלבים בין כוח, יציבה ושווי משקל לבין הדיוק והחן של עולם הריקוד, בדגש על חיזוק מרכז הגוף ועקרונות הפילאטיס-שעה של התנתקות וחיבור לגוף ולנפש.