שיעורי הגאגא מבוססים על הקשבה עמוקה דרך המודעות למגוון התחושות הפיזיות.

המשתתפים מודרכים באמצעות שימוש בסדרת הנחיות אשר בנויות נדבך על נדבך ויוצרות רצף תנועתי. גאגא מציעה דרך לחזק את הגוף, להעיר את החושים ואת הדמיון, למצוא חופש ותענוג. ההתנסות בה מפתחת מודעות לחולשות גופניות, מעירה מקומות מנוונים, חושפת את הקיבועים הפיזיים ומציעה דרכים לביטולם.

כל משתתפי השיעור מתנסים בחקירה פעילה של ההנחיות שניתנו, תוך שהם מגלים כיצד ניתן לפרש באופן סובייקטיבי את המידע הניתן ולבצע את ההנחיה בהלימה לתחושותיהם, ליכולתם ולפרשנותם האישית.

אוהד נהרין ממשיך לפתח ולחקור את שפת התנועה, ושיעורי הגאגא משקפים את המחקר התנועתי שממשיך כל העת.