תנוחות פילאטיס | מאמרים ביוגה ובריאות

פרטי התקשרות

Gift Card

תפריט

יוגה בתל אביב בדרך שלך

פראנה תל אביב מציעה חווית יוגה בוטיקית ואורבנית, המהווה מפלט מההמולה העירונית. בעיר שמלאה בהתרחשויות בלתי פוסקות, היוגה מציעה מקום רגוע, נעים וקרוב הביתה. מעבר לפן הפיזי, היוגה מאפשרת חיבור פנימי, חזרה לשפיות ורגעים של אושר. בפראנה תל אביב, אנו מציעים מגוון שיעורים, כולל אשטנגה, ויניאסה, איינגר, יוגה נשית ועוד – לכל אחד ואחת באהבה.

יוגה, פילאטיס, wellbeing בגבעתיים

פראנה גבעתיים מתאפיינת בחדשנות והתפתחות מתמדת. הסטודיו מהווה בית עבור סגנונות ושיטות אימון רבות נוספות – פילאטיס מזרן ומכשירים, אימוני כוח, אירובי וליבה, פלדנקרייז, מחול ועוד. בסניף מתקיימים קורסים וסדנאות העמקה בינהם מיינדפולנס, ריברסינג, תזונה, בודהיזים, נשימה ועוד. מוזמנים באהבה

קטגוריה: תנוחות פילאטיס

Hundred

Single Leg Kick

Rocking

Basic Back

Saw

Spine Twist

Side Kick

Side Kick Kneeling

Shoulder Bridge Leg Lift

Shoulder Bridge

Legg Pull Back

Back Support

One Leg Circles

Rolling Like a Ball

Teaser

Roll Over

Hamstring Pull

Criss Cross

Swimming

Back Extension

Leg Pull Front

Plank

Side Plank With Twist

Side Plank

פשיטת יד ורגל נגדיות בעמידת שש

Cat

Side Leg Lift

לשאלות נוספות השאירו פרטים

פרטי התקשרות

Gift Card

תפריט

יוגה בתל אביב בדרך שלך

יוגה, פילאטיס, wellbeing בגבעתיים

עקבו אחרינו