סדנאות הן הזדמנות להתעמק, לעצור רגע את השגרה, ולהתחבר לעצמכם בצורה עמוקה ומדויקת. בקטגוריה זו תמצאו מידע על סדנאות יוגה ופילאטיס המתקיימות אצלנו בסטודיו – כולל סדנאות ייחודיות להעמקת הנשימה, חיזוק הליבה, תנועה נשית, תרגול בהריון, ומפגשים עם מורים אורחים מהארץ והעולם. זה המקום להתעדכן ולתכנן את ההרפתקה הבאה שלכם על המזרן.
