שיעור שהוא מסע של חיזוק השרירים, שיפור הגמישות והקואורדינציה, וגם מסע פנימי של חיבור לגוף ולנפש.
שליטה בגוף, הגעה ליעדים חדשים ומתגמלים והיכרות עמוקה את הכוח והאנרגיה הטמונים בתוכנו.
שיעור שהוא מסע של חיזוק השרירים, שיפור הגמישות והקואורדינציה, וגם מסע פנימי של חיבור לגוף ולנפש.
שליטה בגוף, הגעה ליעדים חדשים ומתגמלים והיכרות עמוקה את הכוח והאנרגיה הטמונים בתוכנו.