"אני מתרגל יוגה משנת 2001 ומלמד בפראנה משנת 2006
היוגה בשבילי היא דרך למצוא שקט והרמוניה בחיי היום יום, גם ברגעים פחות פשוטים ולכולנו יש כאלה בשלב כזה או אחר בחיים, וכלי עצמתי לטיפוח הגוף והנפש מתוך נוכחות והתבוננות.
עשיתי את קורס המורים אצל ראם הראובני פה בפראנה, למדתי ותרגלתי אצל מורים נוספים ובעיקר הרבה על מזרן היוגה שלי. אני מנסה להביא לשיעורי היוגה שלי שילוב של תרגול גופני מאתגר ומהנה, עבודה עם נשימה ותשומת לב. השיעורים שלי אני מקווה, מעניקים מרחב שמאפשר לתלמידים לחקור, להקשיב ולהתפתח כל אחד בקצב שלו.
אני עורך בסטודיו סדנאות ושיעורי העמקה בנושאי יוגה, מדיטציה ואורח חיים בריא.
וכשיש לי פנאי אני כותב על יוגה ונושאים אחרים באתר של פראנה, בפורטל היוגה ובבלוג שלי – הדרך לבריאות מתחילה עכשיו
חוץ מעולם היוגה יש לי תואר שני בעבודה סוציאלית קלינית ואני עובד לאורך השנים במסגרות שונות של בריאות הנפש בעיקר עם ילדים, נוער וצעירים.
מוזמנים לבוא לתרגל איתי
ולשאול או להתייעץ לגבי כל עניין"