את היוגה פגשתי לראשונה לפני עשר שנים, אז התחלתי לתרגל אשטנגה יוגה באופן עצמאי אל מול dvd..
כתוצאה מהתרגול הזה נפצעתי, והבנתי שהגוף שלי זקוק למנוחה…
תמיד ידעתי שאחזור לתרגל – וכך היה.
המליצו לי על שיטת איינגאר והתחלתי לתרגל.
מהרגע הראשון הבנתי שזו השיטה שמתאימה לי, והקפדתי על תרגול תדיר.

כיום, אני מורה מוסמך לשיטה, ובמקביל לתרגול, אני משתתף בסדנאות של מורים מהארץ ומחו״ל, משמש כאסיסטנט בשיעורי יוגה טיפוליים ומלמד במסגרות שונות.

היוגה עבורי היא החיבור לאני הפנימי: אחד הדברים שמייחדים את שיטת איינגר, הוא האפשרות ללמוד להכיר את הגוף לעומק, להתאים את התרגול לכל מצב ואף להחלים מפציעות בצורה בטוחה.