טולי סבג
האהבה והחיבור שלי לתחום הכושר נובעים מההבנה כי הגוף הוא ראי מושלם לנפש.
מאז שאני זוכרת את עצמי, נשאבתי לעולם הכושר(ריקוד, קארטה, יוגה, ריצה וכו')
ולאורך השנים, גיליתי כי תוך כדי תנועה אני לומדת על עצמי המון וכי מצאתי את "חברי הטוב ביותר" – הגוף, המדבר ומשקף אותי בצורה המושלמת.
אני מאמינה בעבודה קשה תוך כדי כדי הקשבה לגוף ולצרכיו.
ב-8 השנים האחרונות, אני מאמנת כושר אישית/קבוצות, בוגרת הג'ימנסיה(פילאטיס מזרן, אירובי, חדר כושר, trx, hit, נשים בהריון ולאחר לידה)
מחכה לראותכם בשיעורי הפילאטיס:)
טולי סבג מלמדת פילאטיס מזרון ביום ראשון 17:45 ויום שלישי 20:50 בפראנה גבעתיים.
