השנה החדשה מזמינה אותנו לחשוב על שינוי, צמיחה והתחדשות. אבל איך מייצרים שינוי אמיתי שנשאר איתנו גם ביום-יום?
מה הקשר בין תרגול יוגה לבין הדרך שבה המוח שלנו משתנה?
בסדנה מיוחדת של שעתיים וחצי, נגלה כיצד תרגול היוגה מכוון בצורה מושלמת לתהליך של נוירופלסטיות (גמישות עצבית) – היכולת של המוח ללמוד, להשתנות ולבנות מסלולים חדשים.
במהלך הסדנה נתרגל כלים מעשיים ויעילים ליצירת גמישות תודעתית, ונבין איך לתרגם את התהליכים שעל המזרן לשינוי משמעותי בחיים עצמם. הזדמנות מדויקת להניח תבניות ישנות מאחור ולהתחיל את השנה עם כוונה וכלים חדשים.
מועד המפגש: יום שבת 19.9.26
בין השעות 12:00-14:30 בפראנה תל אביב – בן-גוריון 79
עלות: ההשתתפות הינה במסגרת המנויים והכרטיסיות של פראנה, ללא עלות נוספת.
הכניסה לאורחים בעלות של 150 ש”ח לכל מפגש
ביטול השתתפות אפשרי עד 24 שעות לפני השיעור.
פרטים נוספים בסטודיו פראנה 03-5710660
