8:00-21:00
ימי פעילות א’-ה’ בימי ו’: 8:00-14:00
סניף: תל אביב, שדרות בן גוריון 79 סניף: גבעתיים, ויצמן 19 (קומה 3)

אלונה בולגוב

אלונה בולגוב

 Thumbnail

שמי אלונה בולגוב . אני בוגרת קורס פילאטיס מכשירים של דליה מנטבר. מלמדת פילאטיס מכשירים כבר 8 שנים. חשוב לי לציין שאני רואה תוצאות מדהימות בקרב אנשים שמתאמנים בשיטה זו, ובקרב מתעמלים רבים שסובלים מכאבי גב ומבעיות מפרקים חל שיפור גדול ואף הכאבים נעלמו. המתעמלים נעשים גמישים וחזקים יותר, וזאת בזכות שיטת האימונים שלי אשר התאמה לכל קבוצת גיל , לכל מתעמל באופן אישי. עם זאת מבחינה אישית סבלתי מעקמת בגב כבר מגיל 12 ובזכות הפילאטיס העקמת נעלמה, הגב שלי התיישר והכאבים נפסקו. בנוסף לכך, פילאטיס מקנה הרגשה מדהימה , מחבר בין גוף לנפש , מאפשר לשכוח מבעיות היום- יומיות ולצאת מהאימון בכוחות מחודשים.

שיחה מהירה

צור קשר





  

קידום אתרים אורגני קידום אתרים אורגני