אני מתרגל יוגה משנת 2001.

היוגה בשבילי היא דרך למצוא שקט והרמוניה בחיי היום יום, גם ברגעים הפחות פשוטים, וכלי לטיפוח הגוף והנפש מתוך נוכחות והתבוננות.

עשיתי את קורס המורים אצל ראם הראובני, למדתי ותרגלתי אצל מורים שונים והודות לכולם אני משלב אלמנטים שונים בתרגול ובהוראה שלי: ישורת, תנועה זורמת ודגש על נשימה.

אני עורך בסטודיו  סדנאות בנושאי יוגה, מדיטציה ואורח חיים בריא.

הייתי שותף בפורטל היוגה  ובין השאר ניהלתי את חנות היוגה, וכותב מאמרים ותכנים שונים על יוגה, פה באתר ובבלוג שלי

בנוסף יש לי תואר שני בעבודה סוציאלית ואני עובד כיום במסגרות שונות בעבודה טיפולית בילדים, נוער וצעירים.

שמח להיות חלק מפראנה.

לבלוג של מורן על בריאות ויוגה

לדף הפייסבוק של מורן צמחוני – יוגה, ייעוץ, טיפול