8:00-21:00
ימי פעילות א’-ה’ בימי ו’: 8:00-15:00
סניף: תל אביב, שדרות בן גוריון 79 סניף: גבעתיים, ויצמן 19 (קומה 3)

סדנת יוגה ומיינדפולנס לשנה החדשה עם שחר מתן

"כשמתחילים לראות בבהירות מה עושים, איך נלכדים ונסחפים בהרגלים ישנים, הנטייה היא להיאחז בזה כסיבה להתייאש, להרגיש ממש רע עם עצמנו. במקום זה אפשר לקלוט כמה ראוייה לציון היכולת לראות את עצמנו בכנות, וכמה אומץ דרוש לכך. זאת תנועה לעבר ראיית החיים שלנו כמורה, במקום כעול" (פמה צודרון, חזרה להווה)

לראות את הדברים בצורה בהירה, זו תנועה שדורשת הרבה אומץ, הרבה כנות, הרבה מוכנות למפגש חשוף עם הרגע הזה, ואיתי בתוכו.

שנה טובה, עבורי, היא שנה בהירה. שנה בה אני יכולה להביט מקרוב בדברים כפי שהם, ולבחור, ולפעול – בצורה ערה.

סדנת יוגה ומיינדפולנס לשנה חדשה, לשנה בהירה, לכוונה ערה.

בסדנא נשלב בין תרגול יוגה, למדיטציית מיינדפולנס, ולמידה על התודעה, על עצמנו, על שנה חדשה.
מוזמנים באהבה.

מועד הסדנא: יום שבת 29/12

בין השעות 12:30-15:00 בפראנה תל אביב

עלות הסדנא: ההשתתפות הינה במסגרת המנויים והכרטיסיות של פראנה, ללא עלות נוספת.
הכניסה לאורחים בעלות של150 ש"ח.

ביטול השתתפות אפשרי עד 24 שעות לפני הסדנה.

אי הגעה ללא הודעה מראש יגרור תשלום על הסדנה בגובה 150 ש"ח.

פרטים נוספים בסטודיו פראנה 1700-507-074.

יום שבת ה29.12 בשעה 12:30 בפראנה תל אביב

שיחה מהירה

צור קשר





  

קידום אתרים אורגני קידום אתרים אורגני