8:00-21:00
ימי פעילות א’-ה’ בימי ו’: 8:00-15:00
סניף: תל אביב, שדרות בן גוריון 79 סניף: גבעתיים, ויצמן 19 (קומה 3)

שיעור העמקה עם ריטה בצלאל

שיעור העמקה בנושא "זרימה מהפנים אל החוץ".

 

 

בסדנה זאת נשים דגש על הכוח והשקט הפנימי השוכן בתוכנו, האלמנט הנצחי שבתוכנו, ונלמד איך להעצים את הנוכחות הפנימית. נבחן את האפשרויות להזרים את הרכות השקטה הנצחית הזאת מהפנים אל החוץ כאלטרנטיבה מאזנת למה שהחיים הלא מודעים מעמיסים עלינו.

 

התרגול הפיזי יתמקד בחיזוק מרכז הגוף, וחיזוק הציר המרכזי מתוך האמונה שכשהציר המרכזי חזק ויציב אז ישנה אפשרות לזרימה רכה ושקטה מהפנים.

 

התרגול פתוח לכל הרמות ומתאים לגברים ונשים.

תרגול מצויין לנשים אחרי לידה אך לא מומלץ לנשים בהריון.

 

 

 

מועד הסדנא: יום שבת 1.10.16, בין השעות 12:15-14:45 בפראנה גבעתיים.

עלות הסדנא: ההשתתפות הינה במסגרת המנויים והכרטיסיות של פראנה, ללא עלות נוספת.
הכניסה לאורחים בעלות של 85 ש"ח.
ההשתתפות בהרשמה מראש באמצעות האפליקציה.

ביטול השתתפות אפשרי עד 24 שעות לפני הסדנה.

אי הגעה ללא הודעה מראש יגרור תשלום על הסדנה בגובה 85 ש"ח.

מיקום הסדנה: סניף פראנה גבעתיים.

פרטים נוספים בסטודיו פראנה 1700-507-074.

 

מוזמנים ומוזמנות 🙂

 

rita namaste

שיחה מהירה

צור קשר





  

קידום אתרים אורגני קידום אתרים אורגני