8:00-21:00
ימי פעילות א’-ה’ בימי ו’: 8:00-15:00
סניף: תל אביב, שדרות בן גוריון 79 סניף: גבעתיים, ויצמן 19 (קומה 3)

סדנת 'יוגה ברוח שאדו' עם יעל אלחנן

 

 

האטה יוגה ברוח השאדו- סדנת שבת
עם יעל אלחנן
האטה מקורו בשתי מילים בסנסקריט: 
הא -השמש או העיקרון החיובי
טא – הירח או הצד השלילי
אלה הם סימבולים לעקרונות האינדיבידואליים והאוניברסליים הקיימים בתבל, כשהם נמצאים בטבע האדם- בעזרת איחוד ביניהם יכול כוח החיים להשתחרר. 
בעזרת האטה יוגה אפשר להגיע לאיחוד הגוף והרוח , המביא לידי התפתחות רוחנית ולשלמות פיסית כאחד. 
 
תרגול לפי אסכולת השאדו יוגה – מתבסס על עבודת הכנה הכוללת- חימומים , עבודת רגליים יחודית אשר שואבת השראה מעולם אומניות הלחימה, 3 סדרות עיקריות המהוות את הבסיס להמשך.
 
לאט ובהתמדה הגוף משתחרר ומרפה ומגלה אפשרויות חדשות , המפרקים הופכים לגמישים יותר, הגוף חזק יותר והתודעה מושפעת והופכת למודעת יותר, אז כוח החיים בתוכנו מתחזק.
 

 

מועד הסדנא: יום שבת 28/04/18

בין השעות 12:30-15:15 בפראנה תל אביב.

עלות הסדנא: ההשתתפות הינה בהרשמה מראש במסגרת המנויים והכרטיסיות של פראנה, ללא עלות נוספת.

ביטול השתתפות אפשרי עד 24 שעות לפני הסדנה.

אי הגעה ללא הודעה מראש יגרור תשלום על הסדנה בגובה 85 ש"ח.

פרטים נוספים בסטודיו פראנה 1700-507-074.

שיחה מהירה

צור קשר





  

קידום אתרים אורגני קידום אתרים אורגני