ועד : יום שבת 3.12.2022
בין השעות 12:30-15:00 בפראנה תל אביב – שדרות בן גוריון 79
כנשים, מרגע קבלת הוסת הראשונה, אנחנו חוות שינויים תדירים במהלך חיינו. אנחנו מבלות תקופה
נכבדה בלזהות את השינויים האלו, לצפות אותם, ולהתרגל אליהם.
שינויים הורמונליים הם מנת חלקנו, ואנחנו למדות עליהם בתוך המחזוריות החודשית מדי חודש
בחודשו. מי מאיתנו שחוותה הריון ולידה – הרגישה את השינויים הדרמטיים, שגם תקופות אלו הביאו
איתן.
אחרי שנים של דפוסים מסוימים, שהפכו מוכרים, מגיע גל חדש.
יכול להיות שהרגלי השינה שלנו משתנים, ייתכן שאנחנו חוות שינויים במצב הרוח.
אולי אנחנו מגלות שההעדפות שלנו מתחילות להשתנות: מה שאהבנו לעשות, מי שאהבנו לפגוש.
כל אלו יכולים להיות סימנים מבשרים לבואה של תקופה הורמונלית חדשה.
אז מהו גיל המעבר? לאן אנחנו עוברות בעצם?
מתי הוא מגיע? מהם הסימנים?
מה גורם לשינויים המורגשים בגוף? בנפש?
איך קשור תרגול היוגה לכל הסיפור הזה?
בשבת ה 3.12 ניפגש לשיחה ותרגול אודותינו הנשים, בתקופת גיל המעבר.
נדון בגילויים האחרונים בנושא מתחומי המחקר והרפואה.
נדבר על החשיבות בחשיפה של הידע הזה, על הפצתו, כדי להגיע מוכנות אל הגשר הזה מבעוד
מועד.
לבסוף נחזור – כמו תמיד – אל הבית הבטוח של התרגול, ככלי לתמיכה וליווי עבורנו, גם בשלב הזה.
כולן מוזמנות באהבה !
**המפגש מומלץ לנשים מגיל 35 ומעלה**
