אתם מתרגלים יוגה בצורה רצינית וקבועה ויש לכם רצון לעוד, לחקור ולהעמיק?
התעניינתם באימון העמקה אך אתם חוששים מפרק הזמן הארוך, 3.5 שעות של יוגה?
מחויבות ל-30 מפגשים רצופים לאורך השנה? איך אני אעמוד בזה?
אנו מזמינים אתכם למפגש התנסות והכרות עם אימון ההעמקה השנתי בהנחיית יונתן גרוסמן.
ביום ד' ה-14/9 בין השעות 11:30-14:00 ניפגש לשיחה והכרות עם יונתן ודרך האימון וההוראה שלו.
נקבל הסבר על מהו אימון העמקה וכיצד יתנהל כל מפגש ובתקווה נפיג את החששות.
נחווה תרגול סמלי שיתן לנו תחושה של התרגול במהלך השנה- מדיטציה, נשימות,
אסאנות [ תרגול רציף אך גם עצירה לצורך הדגשה והבנה של נושא מסויים] ולבסוף לימוד משותף של טקסט תאורטי פילוסופי על יוגה.
מוזמנים להגיע בהרשמה מראש 😀
