תרגול היוגה הוא כמחסה שאנחנו בונים לעצמי הרוחני שלנו, אבל האמונה הפנימית שלנו וה׳עבודה׳ המתמדת שאנחנו עושים בתוכו הן אלה שמייצבות ותומכות אותו כשרוחות החיים מטלטלות, ומאפשרות את הצמיחה הרוחנית שלנו.
אביהסה וואיראגיה הם שני עקרונות מרכזיים ביוגה ומדברים על התמדה וויתור.
איך לפתח התמדה בתרגול היוגה ? על מה נבחר לוותר בדרך ? אילו קולות מיטיבים עם התרגול ואילו קולות מסיחים ממנו ? מתי להמשיך ומתי להרפות ?
בכל אלה נגע בסדנא.

המפגש ייפתח עם שיחה, ימשיך לישיבה שקטה ומשם נמשיך לתרגול ויניאסה מתובל ברעיונות הפילוסופיים הללו.

————————————————————————

מועד הסדנה: יום שבת 12.8.2023
בין השעות 12:15-15:15 בפראנה גבעתיים – ויצמן 19
עלות הסדנה: ההשתתפות הינה במסגרת המנויים והכרטיסיות של פראנה, ללא עלות נוספת.
הכניסה לאורחים בעלות של 150 ש”ח.
ביטול השתתפות אפשרי עד 24 שעות לפני הסדנה.
פרטים נוספים בסטודיו פראנה 03-5710660