סדנת יסודות – "לפגוש את היוגה" עם נעה ישראל

אודות הסדנא

סדנה זו מיועדת לתלמידים בתחילת  דרכם, ולתלמידים נוספים שמעוניינים לרענן את התרגול ולחזור אל הבסיס. הסדנה תתקיים בפראנה גבעתיים, ביום שבת ה-19/5 בשעה 15:00 עד 18:00

נחקור מהו תרגול היוגה, מהי נשימה יוגית ואיך ניתן לשלבה בתרגול, נטעם קצת מהפילוסופיה היוגית אשר עומדת בבסיס התרגול ונעבוד יחד על עקרונות ביצוע האסאנות- תנוחות היוגה.

נגלה מחדש את החיבור האישי לתרגול שיאפשר השתלבות בשיעורי יוגה מזרמים שונים ומגוונים.

את הסדנה תעביר נעה ישראל, בוגרת קורס המורים במכון "וינגייט", ותלמידתו של אייל צ'חנובסקי, סטודנטית לנטורופתיה וטיפול רפלקסולוגי, בקמפוס "ברושים" באוניברסיטת תל אביב.

מועד הסדנא

יום שבת  ה-19/5

הסדנא תתקיים בין השעות 15:00-18:00

הסדנה תכלול תרגול ושיחה ותיערך 3 שעות.

עלות הסדנא

60 ש"ח בלבד למתרגלי פראנה יוגה

על מנת שתוכלו להפיק כמה שיותר מהסדנא הגבלנו את מס' המקומות.

להרשמה: 03-5710660